Die geringe Wirkung könnte auch Plazebo sein.
Wo du nicht ganz so mit unrecht hast ..... aber wirken kann ja bekanntlich alles und es gibt nun mal einige Punkte, die eine beruhigende Wirkung haben
Aber was soll das bei einem Gleitwirbel helfen ?
Bei Gleitwirbeln rutsch der Wirbel weg. Der Wirbel wird nicht mehr in dem üblichen Maße geführt. Und genau hier liegt das Problem.
Bei mir ist man da auch mit Manuelle Therapie ran ...... so sinnreich ...... denn beweglich ist der Wirbel schon genug.
Was der Haken bei Gleitwirbeln aber ist, durch das Rutschen, je nach Ausmaß, kann es zum Komprimieren des Rückenmarks kommen und da kommt man jetzt auf den Ansatz, cranio-sacral zur Beruhigung. Gleichzeitig sollte jetzt aber auffallen, warum es auch zu Ausstrahlungen kommt. Hat da nisch mit männlicher Seite zu tun, sondern ist einfach eine Reizung der Nervenkanäle.
Und genauso einfach zu erklären, ist der Umstand, warum ein Wirbel gleitet ..... weil ihm der Führungshalt abhanden gekommen ist, die Bänder und Muskeln nicht mehr so aktiv sind und was hilft dagegen. Bingo, Bewegung, aber nicht gelenkbelastend. Daher, Schwimmen ideal, oder eben halt auch isometrische Übungen.
Nun kommt aber der nächste Haken, wie weit das Gleiten des Wirbels schon ist und hier gibt es Stufeneinteilungen, die bis zur OP gehen. Dazu, auch bei kleineren Stufen kann der Betroffene schon große Probleme haben. Eine unabdingbare Sache für den Orthopäden.
Ich habe zwei so amüsante Wirbel in der HWS. Gab bei mir schon vor 20 Jahren den netten Hinweis, Alternative, komplette Versteifung der HWS, Risiko: Rollstuhl, wenn es gut geht. Mit Sicherheit, keine Bewegung mehr in der HWS möglich. Und solche OPs schiebt man lieber raus, so lange wie es geht. Gehen die heute auch erst ran, wenn eine Lähmung vorliegt.
BWS und LWS ist da einfacher und Hauptaugenmerk ist da gelenkschonende Bewegung und gezielter Aufbau der betreffenden Muskulatur.
Ein
Osteologe ist hierzu eine gute Anlaufstelle, dazu ein guter Therapeut, am besten Masseur und Physiotherapeut (die, die beide Berufe haben) mit vielen Zusatzausbildungen.