Lifeiseasy
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Auriel:
Spiegelarbeit ist auch Arbeit/Anwendung mit/von Affirmationen nur mit einem Spiegel. Man kann dann mit den Affirmationen besser arbeiten da man die eigenen Reaktionen daruf sieht. Und man lernt sich vielleicht auch von anderen Seiten kennen. Man schaut sich z.B. in die Augen und sagt "ich schaffe es" oder "du schaffst das", "Ich liebe mich/dich" und "Ich bin..." Das Unterbewusstsein macht ja bekanntlich keinen Unterschied zw. du und ich alles was du machst, sagst und denkst wirkt auf dich selbst. Man sagt auch es kommt auf einen selbst zurück.
Wenn du jetzt zum Beispiel etwas mit einem Menschen klären willst/musst, ihn aber diesbezüglich nicht treffen willst oder kannst, kannst du es mit einem inneren Dia-/Monolog tun. Du kannst z.B. sagen: "Ich liebe dich aber wir gehen jetzt verschiedene Wege. Ich lebe mein Leben du lebst das deine. Es ist vollkommen in Ordnung so wie es ist. Es ist richtig." "Es ist richtig dich freizugeben." "Danke für die schöne Zeit und die Gefühle."
Kopf hoch

Spiegelarbeit ist auch Arbeit/Anwendung mit/von Affirmationen nur mit einem Spiegel. Man kann dann mit den Affirmationen besser arbeiten da man die eigenen Reaktionen daruf sieht. Und man lernt sich vielleicht auch von anderen Seiten kennen. Man schaut sich z.B. in die Augen und sagt "ich schaffe es" oder "du schaffst das", "Ich liebe mich/dich" und "Ich bin..." Das Unterbewusstsein macht ja bekanntlich keinen Unterschied zw. du und ich alles was du machst, sagst und denkst wirkt auf dich selbst. Man sagt auch es kommt auf einen selbst zurück.
Wenn du jetzt zum Beispiel etwas mit einem Menschen klären willst/musst, ihn aber diesbezüglich nicht treffen willst oder kannst, kannst du es mit einem inneren Dia-/Monolog tun. Du kannst z.B. sagen: "Ich liebe dich aber wir gehen jetzt verschiedene Wege. Ich lebe mein Leben du lebst das deine. Es ist vollkommen in Ordnung so wie es ist. Es ist richtig." "Es ist richtig dich freizugeben." "Danke für die schöne Zeit und die Gefühle."
Kopf hoch
