Der Weg aus der Angst...

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Hast den Titel falsch gewählt, kowski.

Was für dich falsch erscheint,
kann für den nächsten genau das richtige sein!
Den Titel wählte ich, um Menschen die unter Ängsten leiden, aufmerksam zu machen und vielleicht mit euch zusammen ein Stück weit helfen zu können...
Und vollständig heißt der Titel auch "Der Weg aus der Angst führt hindurch!"

Wenn du dich zu dem Thema nicht konkreter ausdrücken magst,
und hier nur rumblödeln und provozieren willst, dann spare dir bitte weitere Kommentare...
Denn du hilfst uns hier nicht wirklich weiter...
 
Ich hatte als Kind viele Ängste und Alpträume... gerade die Dunkelheit fand ich unheimlich!
Obwohl ja die Dunkelheit zu akzeptieren genau so natürlich sein sollte wie das Licht!
Schaut man sich denn Kosmos an
so besteht der Haupteil aus dunkler Materie!
Trotzdem tragen wir bis heute diese Angst vor der Dunkelheit in uns!

Ich frage mich gerade ob jemand der Blind ist, diese Angst vor der Dunkelheit verliert?
 
....Führt mitten durch sie hindurch!

Die Angst klopfte an die Tür die Vernunft öffnete sie und niemand war da...

So wäre die Angst eine Phantasie, die uns eine Realität suggeriert!

Angst ist niemals gegenwärtig, sie kommt entweder vor oder nach der aktiven Gegenwart!
Abwehr,Widerstand und Verweigerung entspringen
der Angst...
Gibt es jemals Sicherheit?
Es gibt sie nicht,
die Flucht vor dieser Realität ist Angst...

Wenn du aber bereit für Veränderungen bist und mutig in den Konflikt ein steigst,
ohne dich mit der Vorstellung von Erfolg und Misserfolg abzulenken, übst du dich in Gleichmut, machst dich somit von Erfolg und Misserfolg unabhängig!
Wer aufhört Erwartungen zu haben, wird seine Angst vor der Welt verlieren!
Es ist ein entleeren der innersten Nischen und tief verborgenen Wünsche und Begierden!

Das wovor du Angst hast,
wird so oder so passieren...
Du wirst Fehler machen,
dich blamieren,verletzen und letztendlich sterben...
Besser also, man lässt auch gleich
seine Vorstellung eines Ich's fallen dann verschwindet auch die Angst vor dem Sterben!
Denn wenn du mal tief in dich hinein blickst, findest du dort nirgends ein "Ich" oder ein "Selbst"!!!
Du bist reine Stille, Unsterblich, Ewigkeit!

Nur das verstehen kann Veränderung bringen!
Gleichmut ist also der Schlüssel aus der Angst?

Wie nehmt ihr das wahr und wie geht ihr mit euren Ängsten um?

Unterscheiden zwischen Furcht und Angst!
Das meiste was wir als "Angst" ansehen ist nur Furcht, eine durch Konditionierung hervorgerufene Vorgehensweise /Blockade.
Angst per se ist Elementarbestandteil jedes Indivisuums, als Teil des Lebens.
Sie ist ein (An)Trieb, wenn man weiss, diese zu "verstehen". Unter Angst existieren nur 2 Wahlmöglichkeiten: Flucht-oder Kampf. Das ist reiner Instinkt!

Mit der Furcht kann man lernen umzugehen, die Situationen welche sie hervorrufen analysieren und daraus das Paradoxon erschaffen. Ergo: Furcht löst sich.
Schock"therapien" definitiv lassen, diese können zu Traumata führen, welche dann wieder gelöst werden müssen.
Immer versuchen so gut es geht, zu fokussieren!!!! WAS will ich... WARUM ist die Furcht da... WIE finde ich daraus eine Strategie usw.

Die grösste Furcht, ist die Furcht vor der Angst! Davor, sich "Selbst" zu verlieren (worin/wohin auch immer).
 
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Unterscheiden zwischen Furcht und Angst!
Das meiste was wir als "Angst" ansehen ist nur Furcht, eine durch Konditionierung hervorgerufene Vorgehensweise /Blockade.
Angst per se ist Elementarbestandteil jedes Indivisuums, als Teil des Lebens.
Sie ist ein (An)Trieb, wenn man weiss, diese zu "verstehen". Unter Angst existieren nur 2 Wahlmöglichkeiten: Flucht-oder Kampf. Das ist reiner Instinkt!

Mit der Furcht kann man lernen umzugehen, die Situationen welche sie hervorrufen analysieren und daraus das Paradoxon erschaffen. Ergo: Furcht löst sich.
Schock"therapien" definitiv lassen, diese können zu Traumata führen, welche dann wieder gelöst werden müssen.
Immer versuchen so gut es geht, zu fokussieren!!!! WAS will ich... WARUM ist die Furcht da... WIE finde ich daraus eine Strategie usw.

Die grösste Furcht, ist die Furcht vor der Angst! Davor, sich "Selbst" zu verlieren (worin/wohin auch immer).

Ok. Danke das ist interessant!
Ich dachte Angst und Furcht hätten die selbe Bedeutung...
Also ist Furcht rational zu verstehen und beschränkt sich auf etwas Äußeres! Akute Bedrohung zB. einen Bären der sich zu euch an den Grill Platz setzt.
Und Angst etwas irrationales und bezieht sich auf das innerste!
Angst vor der Zukunft zB. eine mögliche Invasion von Aliens die sich auf euren Grillplatz setzen könnten!
 
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