Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass das stimmt! Ganz schön ätzend, weil man das ja nicht freiwillig tut. Mir hilft es, wenn ich mir bewusst mache, dass ich okay bin, so wie ich bin. Fische/Neptun/12, da hat man oft ein Idealbild und verurteilt sich selbst dafür, wenn man ihm nicht entspricht!
LG
believe