erstmal müssen die eigenen Gedanken beobachtet werden, woher kommen die? oder gefühle, sind das deine oder die vom Gegenüberwie kann man Channel-was sind die Vorraussetzungen
still sein...ich meine nicht den Mund halten, den auch, ich meine die gedanken
die rasen und rasen, das heisst praktisch das sie die ganze zeit am senden sind, um zu empfangen muss man stille sein, aber das man einfach aufhören kann zu denken, ist so erstmal nicht drin, deswegen erstmal bewußtsein darüber bekommen
und dann welche beschaffenheit habe diese...wie fühlen sie sich an,was steht damit an körperlichen regungen in zusammenhang bzw wo enstehen diese regunge? was sind das für gedanken...hart? weich? sanft? überlegen? großherzig? kleinkariert?
erstmal bloß beobachten, eine ganze weile...jahrelang, möglichst immer^^
ich muss allerdings dazu sagen das ich nicht soviel von diesem gechannele halte, das ist mehr son gefühl:
es geht darum kontakt herzustellen, warum dann nicht gleich aufs ganze gehen?
e d i t:
je komplexer desto schneller, hauptproblem sind erstmal diese geschwindigkeitsunterschiede zu kompensieren, unsere gedanken sind schneckentempo, was aus höheren ebenen kommt ist weit aus schneller