Es gibt auch natürliche Wirkstoffe, die die Lungen aufbauen und weniger Nebenwirkungen haben. Ich habe hier mehrere im Forum genannt und das gaaanz gratis. Jeder kann sich im Internet erkundigen, welche Wirkstoffe in welchen natürlichen Lebensmitteln stecken und die Lunge, Leber, Herz, Magen-Darm, obere Atemwege,..........etc. aufbauen und reinigen.
Für die Lunge ist ägyptisches Schwarzkümmelöl, Johannisbrotbaumfrucht, Eukalyptus, Fenchel, Anis, Zwiebeln, Knoblauch, ........etc. z.B. sehr gut.
Dann gibt es Wirkstoffe, die das Immunsystem aktivieren und stärken. Gut ist, wenn sie rein natürlich sind und Apothekerqualität besitzen.
Antioxydantien sind wichtig, und spezielle Vitamine und Mineralstoffe.................
Sehr viele davon habe ich im
Nachbarthread bereits angegeben.
Grundstein der Gesundheit ist eine gesunde Ernährung
und eine gute psychische Verfassung.