Hi
Über Chakren kannst du Energie aufnehmen und abgeben, du stehst durch sie in wechselwirkung mit dem Feinstofflichen.
Mache Chakraatmung! Beim einatmen stellst du dir vor, wie Energie/Licht in dein Chakra einströmt, beim ausatem stellst du dir vor, wie schlechte Energie/schwazes,graues oder schmutziges Licht aus den chakren nach außen ausstömt. Weiderhohle das bei jedem Chakra einige mal, und geh dann zum nächsten, am besten fängst du mit dem ersten an, und arbeitst dich hoch.
Mach das am besten jeden Tag. So entwickeln sich deine Chakren hervorragend.
