Blödsinn gemacht

[Silverhawk]

Hi habe gestern wieder eine Übung gemacht die schon lange nicht mehr probiert habe und davon ist jetzt meine linke Hand ziemlich taub geworden, weniger Schmerzempfinden. Irgenwelche Ideen oder Tipps. Wär sehr dankbar.

Lg

 

[sternenblume]

Was für einen Übung, kann mir gerade nichts darunter vorstellen

 

[Jolin67]

Vielleicht einen Nerv eingeklemmt????
Hatte ich auch schon.
Nicht so schön

 

[Silverhawk]

Was für einen Übung, kann mir gerade nichts darunter vorstellen

Naja ist so ne Übung was so ein eigenartiges Kribbeln in Körper erzeugt,
Ich nenne das "das gegenteilige".

 

[Silverhawk]

Vielleicht einen Nerv eingeklemmt????
Hatte ich auch schon.
Nicht so schön

Müsst i ja Schmerzen haben oder?

 

[Sitanka]

Hi habe gestern wieder eine Übung gemacht die schon lange nicht mehr probiert habe und davon ist jetzt meine linke Hand ziemlich taub geworden, weniger Schmerzempfinden. Irgenwelche Ideen oder Tipps. Wär sehr dankbar.

Lg

ist sie dir vielleicht eingeschlafen? wie ist das gefühl jetzt und wie lange hat e angedauert? ist echt schwer so zu sagen..................hm.

 

[Silverhawk]

ist sie dir vielleicht eingeschlafen? wie ist das gefühl jetzt und wie lange hat e angedauert? ist echt schwer so zu sagen..................hm.

Naja ist scher zu erklären, es wird ja wohl so langsam besser aber es is ma noch nie passiert.

 

[lisa46]

Hallo!
Mich würde diese Übung interessieren! Kannst du sie mal beschreiben?
Wäre nett.
LG
Lisa

 

[Silverhawk]

Hallo!
Mich würde diese Übung interessieren! Kannst du sie mal beschreiben?
Wäre nett.
LG
Lisa

Hi des irgentwie schwer zu erklären aber ich versuchs mal:

Tun wir es in drei Stufe einordnen: Die erste das du deine Hand anspannst.
Die zweite wäre wenn du sie enspannt
hast.
Die dritte ist wenn du weiter tiefer gehst
als Entspannung.

Also stell dir vor +(Anspannung), 0 (komplette Enspannung), - ( schwer zu definieren, ist wohl auch so eine Art umgekehrte Anpannung, und macht mich wieder klarer zu denken und motiviert mich, kostet aber auch verdammt viel Energie und des schaff i immer nur ein paar Sekunden)

Wär irgentwie auch jemanden zu treffen der auch sowas ähnliches hat.

 

[johanniskraut]

Hi des irgentwie schwer zu erklären aber ich versuchs mal:

Tun wir es in drei Stufe einordnen: Die erste das du deine Hand anspannst.
Die zweite wäre wenn du sie enspannt
hast.
Die dritte ist wenn du weiter tiefer gehst
als Entspannung.

Also stell dir vor +(Anspannung), 0 (komplette Enspannung), - ( schwer zu definieren, ist wohl auch so eine Art umgekehrte Anpannung, und macht mich wieder klarer zu denken und motiviert mich, kostet aber auch verdammt viel Energie und des schaff i immer nur ein paar Sekunden)

Wär irgentwie auch jemanden zu treffen der auch sowas ähnliches hat.

Bahnhof!

Was wolltest du mit dieser Übung bezwecken?

lg
Johanniskraut