Lutz
Mitglied
Hallo Elli !
Es geht in dem Buch nicht nur schnöde darum gezwungener Maßen auf
Rohkost umzusteigen, sondern es wird in logischer Art und Weise erklärt
wie es sich verhält mit der Milch, wie es sich verhält mit den zerkochten
Lebensmitteln und Ihre Wirkung.
Wenn man diese Zusammenhänge kennt und einem die eigene fehlende
Gesundheit oder das eigene Übergewicht stört, dann achtet man automatisch
darauf sich besser zu ernähren und dann kann man auch die alten Gewohnheiten
etwas kürzen.
Wenn aber der Körper stärker ist als der Verstand, wenn die Gewohnheiten
stärker sind als der Verstand, wenn die Sucht stärker ist als der Verstand, dann
macht das auch nix. Man ist was man ißt ! Man kann sich ja auch erst einmal richtig
schön satt essen und später etwas ändern.
Gruß Lutz !
Es geht in dem Buch nicht nur schnöde darum gezwungener Maßen auf
Rohkost umzusteigen, sondern es wird in logischer Art und Weise erklärt
wie es sich verhält mit der Milch, wie es sich verhält mit den zerkochten
Lebensmitteln und Ihre Wirkung.
Wenn man diese Zusammenhänge kennt und einem die eigene fehlende
Gesundheit oder das eigene Übergewicht stört, dann achtet man automatisch
darauf sich besser zu ernähren und dann kann man auch die alten Gewohnheiten
etwas kürzen.
Wenn aber der Körper stärker ist als der Verstand, wenn die Gewohnheiten
stärker sind als der Verstand, wenn die Sucht stärker ist als der Verstand, dann
macht das auch nix. Man ist was man ißt ! Man kann sich ja auch erst einmal richtig
schön satt essen und später etwas ändern.
Gruß Lutz !