Ganz so einfach ist es leider auch nicht. Ich benutze schon seit 10 Jahren keine Haarbürste mehr, weil ich meine Haare kurz trage.
Shampoos habe ich schon mehrere ausprobiert, unter anderem Meersalz Therapie Shampoo zur Regeneration der Haare, aber das bringt alles nichts.
Es wird wohl an der Ernährung liegen. Denn immer wenn ich zuckerhaltiges esse, und davon zu viel, dann wird es brenzlig im Nacken, als wollte der Körper Bescheid sagen: Junge, es reicht!
Ich habe genug Zucker im Körper, das muß ich erstmal verarbeiten.
@ Zugvogel: Ob Entspannungsübungen helfen, kann ich nicht sagen. So etwas habe ich noch nicht ausprobiert. Kann ich mir auch nicht vorstellen. Was nicht heißen soll, dass ich davon grundsätzlich nichts halte, nur eben nicht bei meinem Problem.
Aber bei Hautreizungen wie zb. einer Haarwurzelentzündung hilft immer Ausdauersport, weil der Körper sich von irgendwas befreien will und das dann beim Schwitzen gut kann.
Den Tipp mit dem Teebaumöl finde ich auch gut. Ich fahre nachher in die Apotheke und besorge mir dann ein neues Shampoo und das Öl.
Stimmt, Heilerde bringt wirklich sehr viel.
Kurze Sonnenbäder helfen mir auch sehr gut. Alles wird dann ausgetrocknet.
Der Hautarzt meinte schon, dass ist eine hartnäckige Krankheit und schwierig in den Griff zu bekommen, aber bei mir liegt es eindeutig an der Ernährung und vllt. sogar an einem Pilz im Darm. Ich kann es nur vermuten, aber man spürt sowas ja am besten selbst und wenn ich zuviel Schokolade esse, was ich gerne tue, wird es wieder schlimmer. Das ist Fakt. Und deswegen versuche ich mich noch mehr zu disziplinieren. Trotz alledem werde ich auch noch ein paar Brottrunk Einläufe machen. Ich will das unbedingt wieder in den Griff bekommen, auch ohne die harte und lange Behandlung mit den Pillen vom Doktor.
Ich freue mich weiterhin auf Eure Tipps und Vorschläge und bin Euch sehr dankbar, dass ihr Euch die Zeit nehmt um Euch mit meinem Problem zu beschäftigen.