tamy
Mitglied
Wenn wir nicht gerade unsere Maske tragen, dann kann man schon im Gesicht erkennen in welcher Stimmung man ist.
Negative Stimmung erzeugt tatsächlich negative geistige Signale, und mit einem derart pessimistischem Geist wird man sich werder an den Schönheiten in der Natur oder sonstigen schönen Dingen freuen. Durch die Veränderung in einen positiven Geisteszustand werden das unmittelbare Umfeld und die äußeren Umstände optimistischer gesehen, was dazu führt, daß man sich an einer neuen, lebendigen und heiteren Umgebung erfreuen kann.
Negative geistige Signale:
++Krankheit - Armut - Chaos - Unglück
negativ: Haß * Hochmut * Zorn * Eifersucht * Mißtrauen * Kummer * Starrköpfigkeit * Angst * Selbstsucht * Voreingenommenheit * Undankbarkeit * Gleichgültigkeit
Positive geistige Signale:
++ Gesundheit - Frieden - Stabilität - Glück
positiv: Liebe * Höflichkeit * Friedfertigkeit * Vertrauen * Heiterkeit * Versöhnlichkeit * Selbstlosigkeit * Rechtschaffenheit * Fleiß * Dankbarkeit * Glück
********************
Ein Beispiel für eine Meditation hieraus.
Lege oder setze dich in deine bequeme Meditationshaltung und atme einige Male tief ein und tief aus.
Denke es oder lasse es dir vorsagen...........
***Ich atme tief ein und begrüße meinen HOCHMUT.........ich atme aus und verabschiede ihn mit einem Lächeln.........
Ich atme tief ein und begrüße meinen HASS.........ich atme aus und verabschiede ihn mit einem Lächeln.......
Ich atme tief ein und begrüße meine Eifersucht...........ich atme tief aus und verabschiede sie mit einem Lächeln.........
dann*************
Ich atme tief ein und begrüße meine LIEBE.......ich atme tief aus und verabschiede sie mit einem Lächeln.........
Ich atme tief ein und begrüße meine Heiterkeit.......ich atme tief aus und verabschiede sie mit einem Lächeln.......
usw. als Beispiel
Negative Stimmung erzeugt tatsächlich negative geistige Signale, und mit einem derart pessimistischem Geist wird man sich werder an den Schönheiten in der Natur oder sonstigen schönen Dingen freuen. Durch die Veränderung in einen positiven Geisteszustand werden das unmittelbare Umfeld und die äußeren Umstände optimistischer gesehen, was dazu führt, daß man sich an einer neuen, lebendigen und heiteren Umgebung erfreuen kann.
Negative geistige Signale:
++Krankheit - Armut - Chaos - Unglück
negativ: Haß * Hochmut * Zorn * Eifersucht * Mißtrauen * Kummer * Starrköpfigkeit * Angst * Selbstsucht * Voreingenommenheit * Undankbarkeit * Gleichgültigkeit
Positive geistige Signale:
++ Gesundheit - Frieden - Stabilität - Glück
positiv: Liebe * Höflichkeit * Friedfertigkeit * Vertrauen * Heiterkeit * Versöhnlichkeit * Selbstlosigkeit * Rechtschaffenheit * Fleiß * Dankbarkeit * Glück
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Ein Beispiel für eine Meditation hieraus.
Lege oder setze dich in deine bequeme Meditationshaltung und atme einige Male tief ein und tief aus.
Denke es oder lasse es dir vorsagen...........
***Ich atme tief ein und begrüße meinen HOCHMUT.........ich atme aus und verabschiede ihn mit einem Lächeln.........
Ich atme tief ein und begrüße meinen HASS.........ich atme aus und verabschiede ihn mit einem Lächeln.......
Ich atme tief ein und begrüße meine Eifersucht...........ich atme tief aus und verabschiede sie mit einem Lächeln.........
dann*************
Ich atme tief ein und begrüße meine LIEBE.......ich atme tief aus und verabschiede sie mit einem Lächeln.........
Ich atme tief ein und begrüße meine Heiterkeit.......ich atme tief aus und verabschiede sie mit einem Lächeln.......
usw. als Beispiel