hallo nochmal
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ich glaube, dass jede krankheit eine ursache hat, zB kann durch stress im büro das immunsystem geschwächt sein und dass man dadurch anfälliger für erkältungen ist ...
ich bin aber auch der meinung, dass man nicht immer sofort oder nicht ausschließlich nach psychischen ursachen suchen sollte ... wenn krankheiten chronisch werden, spielt sicher die psychische komponente eine große rolle...
gerade rückenschmerzen und verspannungen sind in unserer gesellschaft aber häufig (es muss nicht bei jedem der auslöser dafür sein, dass er eine "seelische last" zu tragen hat), unser körper ist nicht dafür geschaffen, 8 stunden täglich oder mehr vorm PC zu sitzen ... es kann schon eine falsche sitzposition ausreichen, damit sich die muskeln stark verspannen ...
auch ein sturz oder ein schleudertrauma, die auch schon jahre zurück liegen können, können ursache für probleme mit der wirbelsäule sein ...
zusätzlich sind die meisten von uns mit einer schwachen rückenmuskulatur ausgestattet, die aber entsprechend trainiert werden kann ...
man sollte nicht nur auf die psyche schauen, sondern auch auf seinen körper.
es ist auch wichtig für den körper etwas zu tun um fehlhaltungen auszugleichen, muskeln aufzubauen, die wirbelsäule zu stärken.
alles gute von mir!
lg
fox
