SomeonesShadow
Neues Mitglied
Nene ,so Dreck würd ich Niemals anfassen ,alles Naturell machen ,also mit Gehirn und vernunft.
ne was ich möchte is ,das mein Körper wieder so aussieht wie vor meinem Unfall ,hatte nen Autounfall wo mein bein Oberschenkel in der Mitte zerbrochen war und ich lange gar nichts tun konnte 6 Monate rollstuhl und krücken weitere 4 Monate usw Physiotherapie etc ,kennt man ja.
In der langen Zeit wurde ich dann faul und machte nicht da weiter wo ich damals angefangen hatte ,klar und alles was da war schrumpfte zurück.
also was Jemand mir sagte man solle NICHT JEDEN TAG trainieren ,das sei erstens nicht gut fürs Herz und zu anstrengend?
Was meint ihr dazu ,wie sollte man ,ich trainiere alle 2 Tage so ne Std mal zum wieder rein kommen.
Lg und danke
ne was ich möchte is ,das mein Körper wieder so aussieht wie vor meinem Unfall ,hatte nen Autounfall wo mein bein Oberschenkel in der Mitte zerbrochen war und ich lange gar nichts tun konnte 6 Monate rollstuhl und krücken weitere 4 Monate usw Physiotherapie etc ,kennt man ja.
In der langen Zeit wurde ich dann faul und machte nicht da weiter wo ich damals angefangen hatte ,klar und alles was da war schrumpfte zurück.
also was Jemand mir sagte man solle NICHT JEDEN TAG trainieren ,das sei erstens nicht gut fürs Herz und zu anstrengend?
Was meint ihr dazu ,wie sollte man ,ich trainiere alle 2 Tage so ne Std mal zum wieder rein kommen.
Lg und danke