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vittella
Guest
Esofrau schrieb:Hallo zusammen,
Und jedesmal schlafe ich ein......... - mach ich etwas falsch oder so? Ich habs versucht im Liegen, im Sitzen, mit Musik, ohne Musik .... ich schlafe ein... Ich fühle mich hinterher total entspannt, aber ich finde es schade, dass ich nicht meditiert habe- - oder hab ich das ohne es zu *wissen* ? ;-)
Kennt das jemand von euch? Weiß jemand, was mir das sagen will, oder so?
Liebe Grüße und im voraus schon Dank
Esofrau
Hallo Esofrau,
na da hast Du ja das perfekte Schlafmittel gefunden....
ob Du wirklich geschlafen hast oder einfach sehr tief in der Meditation warst kannste an den Träumen erkennen nach dem aufwachen.....denn man kann sehr wohl in tiefe Meditation fallen und danach denken,dass man geschlafen hat....der Nachteil davon ist,dass Du ungeschützt in Ebenen eintritst in denen Deine Seele schaden erleiden kann....
Was es Dir sagen will ist ganz einfachu soltest prüfen ob diese Meditation das richtige für Dich ist,vielleicht schützt Dich der Schlaf auch vor etwas....