ayurveda, die wissenschaft von einem langen und erfüllten leben! schon vor mehr als dreieinhalbtausend jahren entdeckten die alten veden, das waren die weisen einer hochkultur, die zu dieser zeit in indien lebte, dass wir mit gesundheit und freude ein langes und harmonisches leben genießen können, wenn wir im einklang mit der natur und unserer individuellen konstitution leben lernen.
die philosophie des ayurveda sieht den menschen als ganzes, als kleines universum, als eine einheit von körper, geist und seele! darum versucht ayurveda stets den ausgleich auf der einen oder anderen ebene - durch anpassung der ernährung, durch anregende oder entspannende (öl-)massagen, durch beruhigende düfte, usw. - herzustellen, wenn die natürliche harmonie in diesem kleinen universum gestört ist.
lerne in diesem zweitägigen seminar die altindische philosophie des ayurveda und das prinzip vom leben im einklang mit der natur kennen! finde heraus, welcher konstitutionstyp du selbst bist, wie du mit ayurveda zu insgesamt mehr wohlbefinden und lebensqualität gelangst, welche ernährung deinem körper gut tut und was die einzigartigen, ayurvedischen anwendungen und (öl-)massagen für deinen körper, aber auch für geist & seele, bewirken können! und gewinne auch einen kleinen einblick in die verjüngenden und gesundheitsfördernden kuren des ayurveda!
hier ein überblick über die themen, die wir im rahmen dieses abendseminars behandeln werden:
 geschichte, bedeutung und grundprinzipien des ayurveda
 die 5 elemente und die drei doshas vata, pitta & kapha
 prakritit und vikriti - bestimmung der individuellen konstitution
 charakteristik der verschiedenen konstitutionstypen
 wie wir unsere gesundheit erhalten und verbessern können
 ernährung im einklang mit der natur
 geheimnis und kunst der ayurvedischen anwendungen und massagen
 praxistipps und anleitung zur selbstmassage
 empfehlungen zur lebensgestaltung nach ayurvedischen prinzipien
5., 6., 12. und 13. april jeweils von 18.00 - 21.30 in 1010 wien
seminargebühr 250,- inkl. abendessen und getränken an allen vier abenden.
die philosophie des ayurveda sieht den menschen als ganzes, als kleines universum, als eine einheit von körper, geist und seele! darum versucht ayurveda stets den ausgleich auf der einen oder anderen ebene - durch anpassung der ernährung, durch anregende oder entspannende (öl-)massagen, durch beruhigende düfte, usw. - herzustellen, wenn die natürliche harmonie in diesem kleinen universum gestört ist.
lerne in diesem zweitägigen seminar die altindische philosophie des ayurveda und das prinzip vom leben im einklang mit der natur kennen! finde heraus, welcher konstitutionstyp du selbst bist, wie du mit ayurveda zu insgesamt mehr wohlbefinden und lebensqualität gelangst, welche ernährung deinem körper gut tut und was die einzigartigen, ayurvedischen anwendungen und (öl-)massagen für deinen körper, aber auch für geist & seele, bewirken können! und gewinne auch einen kleinen einblick in die verjüngenden und gesundheitsfördernden kuren des ayurveda!
hier ein überblick über die themen, die wir im rahmen dieses abendseminars behandeln werden:
 geschichte, bedeutung und grundprinzipien des ayurveda
 die 5 elemente und die drei doshas vata, pitta & kapha
 prakritit und vikriti - bestimmung der individuellen konstitution
 charakteristik der verschiedenen konstitutionstypen
 wie wir unsere gesundheit erhalten und verbessern können
 ernährung im einklang mit der natur
 geheimnis und kunst der ayurvedischen anwendungen und massagen
 praxistipps und anleitung zur selbstmassage
 empfehlungen zur lebensgestaltung nach ayurvedischen prinzipien
5., 6., 12. und 13. april jeweils von 18.00 - 21.30 in 1010 wien
seminargebühr 250,- inkl. abendessen und getränken an allen vier abenden.