Liebes
@Tirolermadl
Ich bot "5 Tibeter-Kurse" Ende der 1980-er Jahre hier in meiner Umgebung an, und es war damals der totale Renner. Die Leute liefen mir buchstäblich die Bude ein! Ich übte auch einige Jahre diese 5 Riten und konnte meinen Energielevel durch sie stark steigern. Ich übte neben dem Sonnengruss und anderen klassischen Asanas auch noch täglich die 5 Tibeter. Aber irgendwie wurde es zeitlich einfach ein wenig zu viel, und ich konnte meiner heimlichen Liebe, dem indischen Sonnengruss nicht untreu werden und gab schweren Herzens den 5 Tibetern den Laufpass.
Es hat hier ja etliche Yogalehrer und Yogalehrerinnen. Tipp von mir: Ich bin sicher, wenn ihr heute wieder "Die Fünf Tibeter" in euren Kursen anbieten würdet, das könnte hinhauen und euch neue Schüler und Schülerinnen bescheren. Gerade in dieser schweren Zeit wegen dem Coronavirus, wo viele Leute angst- und sorgenvoll in die Zukunft blicken, wären sie ein gutes Gegenmittel gegen Depression und Lethargie. Es ist wirklich erstaunlich, wie durch das Praktizieren der Fünf Tibeter alle Chakren stimuliert und der Energie-Level stark ansteigt! Ausserdem straffen diese Energie-Riten auch noch die Figur. Der sechste Tibeter sollte nur ausführen, wer dies möchte und dazu bereit ist. Denn wie steht schon bei Prediger 10;11 geschrieben: "Wenn die Schlange beisst, ehe man sie beschworen hat, so hat der Beschwörer keinen Nutzen von seiner Kunst."
Also, liebes Tirolermadl, wenn du täglich den indischen Sonnengruss oder die 5 Tibeter praktizierst, wirst du bald die höchsten Berge Tirols so flink und grazil wie eine ausgehungerte Berggämse emporklingen. Hast du dann den höchsten Gipfel Tirols erklommen, so wirst du einen freudigen Jauchzer von dir geben: "Auf der Alm da gibt's koa Sünd, sondern nur Sonnengruss, Mondgruss, 5 Tibeter und Hatha Yoga!"