Das verstehe ich sehr gut. Du bist offensichtlich hellsichtig.
Je höher Deine eigenen Energien werden, desto weniger werden diese Schatten nach Dir greifen können. Je mehr Du im Herzen verankert bist (ca 24 Stunden am Tag), desto mehr Du in einem Liebeszustand sein wirst, desto weniger wirst Du diese Schatten wahrnehmen (dafür Lichteres).
Dass die Schattenenergie am Morgen fast fort ist, deutet m. E. darauf hin, dass Dir Entspannung (ruhig Tiefenentspannungen, Trance) sehr gut tut.
Ich hoffe, ich war jetzt nicht übergriffig!