hexchen1000
Mitglied
---> wie manche vielleicht gesehen habe, hatte ich vor 3 monaten noch eine essstörung (esssucht) und hatte hier dazu auch einen threat eröffnet.
Liebe Maneira,
sorry, wenn auch ich etwas schreibe, das Du sicher nicht gerne liest, aaaaber...Du kannst eine Essstörung nicht innerhalb von 3 Monaten auf diese Art und Weise beenden. Das geht nicht, so wie Du das jetzt machst ist das doch lediglich eine Suchtverlagerung, von einem Extrem ins Andre. Ich weiß, wir hier alle können schlaue Ratschläge geben, aber glaub mir, das ist nicht Lösung der Ursache, die dahinter liegt. Auch ich hatte mal mit dem Thema Esstörung zu tun und es war und ist ein langwieriger Weg, da wieder "rauszukommen". Es ist nicht Ziel, sich mit allen möglichen Diäten rumzuschlagen oder sich verschiedene Leckerein zu verbieten. Das kann und wird nicht gutgehen. Ich denke wenn Du Deine Essstörung in den Griff bekommen willst, solltest Du Dir keine "Verbote" auferlegen, alles ist erlaubt, aaaaber in Maß und Ziel eben. Dein Körper wird Dir im Laufe der Zeit schon mitteilen, was er möchte, ober er ein Stücken Schoko möchte oder lieber doch nen Apfel. Du wirst erfahren, was er grade braucht, um sich wohl zu fühlen, wirst wieder lernen bewußt zu essen und Freude daran zu haben. Ich kann nur versuchen, Dir Mut zu machen, es auszuprobieren. Dein Denken würde sich verändern, Du wärst wieder "frei", die Gedanken rund um das Essen oder Nichtessen, würden verschwinden. Nicht mehr diese Gedanken würden Deinen Tagesablauf bestimmen, sondern Du selbst.
Bitte nimms mir nicht übel, daß ich so deutliche Worte geschrieben habe, aber Deine Geschichte berührt mich sehr. Wir alle hier können Dir nur unsere Meinung dazu schreiben, entscheiden mußt Du selber, es ist DEIN Leben. Ich drück Dir jedenfalls beide Däumchen und wünsch Dir alles Gute.