Was kann ich ändern??

[Moondance]

Keine Pflanze kann den Eisengehalt im Fleisch ersetzen. Und auch keine Pillen.

doch natürlich, aber das ist nicht das Thema des Threads. Fleisch ist es, das nichts ersetzen kann.

 

[johsa]

Ich hab mich mit dem Wort 'Eisengehalt' falsch ausgedrückt.
Auch Pflanzen sind natürlich eisenhaltig.
Nur kann das Eisen aus pflanzlicher Nahrung kaum vom Körper aufgenommen werden im Gegensatz zum Eisen,
das aus Fleisch stammt.

Und doch, das ist das Thema des Threads. Denn der Eisenmangel ist es, der das Haar schlapp macht.
Danach hat Elfenkind ja gefragt.