Einen wunderschönen Tag !
Wie der Titel bereits sagt, geht es um Problem der endgültigen Gewichtsabnahme....dieses Problem hab ich bereits seit meiner Kindheit ...mal mehr mal weniger ausgeprägt. Über einige Fehler hab ich so einiges ausprobiert, nahm dann aber immer wieder zu...
Seit einigen jahren mache ich regelmässig sport, bin recht fit. Ernähre mich auch die meiste Zeit gesund.../ ab und zu habe ich allerdings Phasen, in denen mich gewisse Gleichgültigkeit überkommt ( was für mich normalen Zeiten völlig undenkbar ist) und ich mich dementsprechend weniger gesund ernähre...bzw. weniger sport mache....Glücklicherweise fange ich mich dann rechtzeitig ( was früher nicht der Fall war)
Ich bin der Meinung, dass ich mit sport und ausgewogener ernährung ( keine diät!) für mich eine optimale und ausgewogene lösung gefunden habe...
Was für mich das Problem darstellt, ist eher meine innere Einstellung meinem Übergewicht gegenüber....
Ich finde mich nicht hässlich...und Übergewicht ist auch nicht sehr schlimm ausgeartet, aber trotzdem würde ich selbstverständlich lieber einen schönen schlanken Körper haben...aber würde ich theoretisch nicht alles daran setzen wollen, die überflüssige Killos wegzukriegen? Sonst verfolge ich meine Ziele gerade aus bis
das Problem ist...was hindert mich daran endlich -langfristich -ein und für alle mal abzunehmen? Welche paradoxe innere Einstellung kann es sein?
Vllt will mir aber auch mein Körper irgendwas sagen nur verstehe ich nicht was?
Ich würde gerne die sache auf einer "unterbewussten" Ebene anschauen, weil Gedanken hab ich mir in all den jahren genug gemacht und bin auf einige psychologisch erklärbare Ursache gekommen...aber es fehlt etwas.
Ich weiß nicht, welches Legesystem hier geeignet wäre...vielleicht eher großes Kartenbild?
Ich wollte es erstmal selbst deuten daher probiere ich mal die 9er Legung.
Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn ihr einen Blick darauf werfen und mir bei der Deuten helfen könntet.
gelegt wurde mit blauer eule, von links nach rechts, 1->9
Ich weiß nicht, warum bei mir nicht alle karten angezeigt werden, ich hab gelegt:
13 19 15
1 18 3
9 2 27
Also ich würde sagen, dass die Neuanfänge oft falsch liefen. Ich stand mir oft selbst im Weg. So richtig im Klaren war ich mir auch nicht, wonach ich mich sehnte...Vielleicht aber auch, habe ich eine zu unrealistische oder idealistische Vorstellung wie es laufen müsste. Und mich vielleicht zu sehr unter druck gesetzt, wodurch dann die Freude am Abnehmen verloren ging.
Vielleicht lags auch daran, dass ich mir selbst nicht gerade treu war, also konnte mich nicht annehmen.?
Meint ihr, bei der Frage wäre ein großes Bild geeigneter?
Ich würde mich über eure Anregungen freuen!
Liebe Grüße
Emma
Wie der Titel bereits sagt, geht es um Problem der endgültigen Gewichtsabnahme....dieses Problem hab ich bereits seit meiner Kindheit ...mal mehr mal weniger ausgeprägt. Über einige Fehler hab ich so einiges ausprobiert, nahm dann aber immer wieder zu...
Seit einigen jahren mache ich regelmässig sport, bin recht fit. Ernähre mich auch die meiste Zeit gesund.../ ab und zu habe ich allerdings Phasen, in denen mich gewisse Gleichgültigkeit überkommt ( was für mich normalen Zeiten völlig undenkbar ist) und ich mich dementsprechend weniger gesund ernähre...bzw. weniger sport mache....Glücklicherweise fange ich mich dann rechtzeitig ( was früher nicht der Fall war)
Ich bin der Meinung, dass ich mit sport und ausgewogener ernährung ( keine diät!) für mich eine optimale und ausgewogene lösung gefunden habe...
Was für mich das Problem darstellt, ist eher meine innere Einstellung meinem Übergewicht gegenüber....
Ich finde mich nicht hässlich...und Übergewicht ist auch nicht sehr schlimm ausgeartet, aber trotzdem würde ich selbstverständlich lieber einen schönen schlanken Körper haben...aber würde ich theoretisch nicht alles daran setzen wollen, die überflüssige Killos wegzukriegen? Sonst verfolge ich meine Ziele gerade aus bis
das Problem ist...was hindert mich daran endlich -langfristich -ein und für alle mal abzunehmen? Welche paradoxe innere Einstellung kann es sein?
Vllt will mir aber auch mein Körper irgendwas sagen nur verstehe ich nicht was?
Ich würde gerne die sache auf einer "unterbewussten" Ebene anschauen, weil Gedanken hab ich mir in all den jahren genug gemacht und bin auf einige psychologisch erklärbare Ursache gekommen...aber es fehlt etwas.
Ich weiß nicht, welches Legesystem hier geeignet wäre...vielleicht eher großes Kartenbild?
Ich wollte es erstmal selbst deuten daher probiere ich mal die 9er Legung.
Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn ihr einen Blick darauf werfen und mir bei der Deuten helfen könntet.
gelegt wurde mit blauer eule, von links nach rechts, 1->9
Ich weiß nicht, warum bei mir nicht alle karten angezeigt werden, ich hab gelegt:
13 19 15
1 18 3
9 2 27
Also ich würde sagen, dass die Neuanfänge oft falsch liefen. Ich stand mir oft selbst im Weg. So richtig im Klaren war ich mir auch nicht, wonach ich mich sehnte...Vielleicht aber auch, habe ich eine zu unrealistische oder idealistische Vorstellung wie es laufen müsste. Und mich vielleicht zu sehr unter druck gesetzt, wodurch dann die Freude am Abnehmen verloren ging.
Vielleicht lags auch daran, dass ich mir selbst nicht gerade treu war, also konnte mich nicht annehmen.?
Meint ihr, bei der Frage wäre ein großes Bild geeigneter?
Ich würde mich über eure Anregungen freuen!
Liebe Grüße
Emma