Eine Sucht kann kausal sein oder erst im Laufe der Ontogenese entwickelt werden.
Je früher man seine Sucht erkennt und bekämpft desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, sie zu eliminieren. (das gilt für alle Arten)
Wichtig ist es, eine Sucht konstant zu bekämpfen. Beharrlichkeit und Ausdauer sind hier notwendig. Nichts geschieht über Nacht, es braucht Zeit und Geduld.
Eine Aversionstherapie könnte auch helfen. Bei Alkohol z.B. trinke so viel Bier, dass dir schlecht wird und dich übergibst. Zusätzlich kommst du schäbig und verwirrt nachhause, deine Frau schimpft mit dir, du fühlst dich entehrt.
Die Wahrscheinlichkeit, dass man noch mal der Sucht verfällt ist geringer.
Irgendwann sieht man es ein und man kann gar nicht anders, als aufzuhören.