Tanja
Mitglied
Hallo,
Im Augenblick weiß ich einfach nicht mehr was ich machen soll.
Ich gehöre zu einer Gruppe die sich mit Meditation und körperlicher Bewegung beschäftigt. Als ich irgendwan mit einigen Ängsten die ich vorher immer erfolgreich verdrängt hatte nicht mehr klarkam, bot mir unser Lehrer seine Hilfe an. Er meinte ich könnte ihm vertrauen. Also vertraute ich ihm und traf mich mit ihm um die Ängste aufzuarbeiten. Dann bekam seine Frau ein Kind und jetzt hat er genug eigene Probleme, auch mit der eigenen Gesundheit. Ich kriege jetzt von meiner psyche endlich die Antworten die ich haben wollte- und komme damit überhaupt nicht klar. Ich möchte aber auch nicht mehr, dass mir ein Lehrer ständig alle Probleme abnimmt.
1. Wer kennt Meditationsgruppen Umkreis Berlin denen ich mich anschließen kann?
2. Wer kann mir Tipps zu den folgenden Sachen geben, weil ich nichts mehr mit meinem Lehrer absprechen kann?
- Ich weiß jetzt warum ich keinen inneren Frieden habe, bzw. ständige Unruhe: Ich habe Angst vor einem Stillstand im Leben un davor in Situationen zu geraten mir denen ich nicht klarkomme
- Ich hatte letztens darüber nachgedacht wie ich wäre wenn ich ein Tier wäre- und plötzlich habe ich mich wie eine Katze gefühlt. Ich hatte das Gefühl von einer starken Kraft und inneren Ruhe. Kann mir sowas irgendwie schaden? Als ich diese Verbindung wieder gelöst hatte, hatte ich nachträglich Panik
- Ich habe letztens geträumt, dass ich meine Aggressionen an mir selber auslasse, und ich bin mir einen ziemlichen Selbstzerstörungsfreude bewusst geworden- seit dem bekommt stattdessen meine Umwelt meine Aggressionen ab
- hatte letztens das Gefühl unter meinen ganzen Problemen begraben einen Einklang mit mir selber zu finden, konnte dieses Identitätsgefühl aber nicht festhalten.
- Ich habe öfter Träume die ich plötzlich lenken kann. Dann aber Panik nicht mehr aufzuwachen. Eigentlich kann ich mich dann auch selber aufwecken. Aber diesmal wollten mich die Leute dort nicht gehen lassen. Als ich es trotzdem versuchte, wollte mir die Umgebung ständig vorgaukeln ich sei schon wach. Als ich es dann wirklich geschafft hatte wach zu werden, war meine ganze linke Gesichtshälfte total taub.
- Es gelingt mir nun zum Glück wenn ich neue Leute kennenlerne nciht immer so verstellt zu sein. Ich lerne dadurch nettere Leute kennen- die ich aber nicht mag, weil mir ihre Unkompliziertheit unheimlich ist. Ich möchte keinen Stillstand.
!!!!!!!!Was soll ich nur gegen meine zerstörerische Art tun???
Ist es nicht ungesund, wenn ich sie verdränge???
Wäre es besser gewesen, wenn mir nie aufgefallen wäre, wie ich manchmal so bin???
(Sorry, kann das alles mit der Gruppe nicht durchsprechen weil sie es dem Lehrer erzählen)
Im Augenblick weiß ich einfach nicht mehr was ich machen soll.
Ich gehöre zu einer Gruppe die sich mit Meditation und körperlicher Bewegung beschäftigt. Als ich irgendwan mit einigen Ängsten die ich vorher immer erfolgreich verdrängt hatte nicht mehr klarkam, bot mir unser Lehrer seine Hilfe an. Er meinte ich könnte ihm vertrauen. Also vertraute ich ihm und traf mich mit ihm um die Ängste aufzuarbeiten. Dann bekam seine Frau ein Kind und jetzt hat er genug eigene Probleme, auch mit der eigenen Gesundheit. Ich kriege jetzt von meiner psyche endlich die Antworten die ich haben wollte- und komme damit überhaupt nicht klar. Ich möchte aber auch nicht mehr, dass mir ein Lehrer ständig alle Probleme abnimmt.
1. Wer kennt Meditationsgruppen Umkreis Berlin denen ich mich anschließen kann?
2. Wer kann mir Tipps zu den folgenden Sachen geben, weil ich nichts mehr mit meinem Lehrer absprechen kann?
- Ich weiß jetzt warum ich keinen inneren Frieden habe, bzw. ständige Unruhe: Ich habe Angst vor einem Stillstand im Leben un davor in Situationen zu geraten mir denen ich nicht klarkomme
- Ich hatte letztens darüber nachgedacht wie ich wäre wenn ich ein Tier wäre- und plötzlich habe ich mich wie eine Katze gefühlt. Ich hatte das Gefühl von einer starken Kraft und inneren Ruhe. Kann mir sowas irgendwie schaden? Als ich diese Verbindung wieder gelöst hatte, hatte ich nachträglich Panik
- Ich habe letztens geträumt, dass ich meine Aggressionen an mir selber auslasse, und ich bin mir einen ziemlichen Selbstzerstörungsfreude bewusst geworden- seit dem bekommt stattdessen meine Umwelt meine Aggressionen ab
- hatte letztens das Gefühl unter meinen ganzen Problemen begraben einen Einklang mit mir selber zu finden, konnte dieses Identitätsgefühl aber nicht festhalten.
- Ich habe öfter Träume die ich plötzlich lenken kann. Dann aber Panik nicht mehr aufzuwachen. Eigentlich kann ich mich dann auch selber aufwecken. Aber diesmal wollten mich die Leute dort nicht gehen lassen. Als ich es trotzdem versuchte, wollte mir die Umgebung ständig vorgaukeln ich sei schon wach. Als ich es dann wirklich geschafft hatte wach zu werden, war meine ganze linke Gesichtshälfte total taub.
- Es gelingt mir nun zum Glück wenn ich neue Leute kennenlerne nciht immer so verstellt zu sein. Ich lerne dadurch nettere Leute kennen- die ich aber nicht mag, weil mir ihre Unkompliziertheit unheimlich ist. Ich möchte keinen Stillstand.
!!!!!!!!Was soll ich nur gegen meine zerstörerische Art tun???
Ist es nicht ungesund, wenn ich sie verdränge???
Wäre es besser gewesen, wenn mir nie aufgefallen wäre, wie ich manchmal so bin???
(Sorry, kann das alles mit der Gruppe nicht durchsprechen weil sie es dem Lehrer erzählen)
