es braucht nur eine Entscheidung...wenn du gläubig bist im Namen Jesu, ansonsten in deinem Namen mit dem Hinweis, dass du dich geirrt hast und du damit nichts mehr zu tun haben willst.
Da du es im Herzen bereits willst, es dein Wunsch ist davon frei zu werden ist die Entscheidung in dir bereits gefallen, du kannst sie für dich noch in Worte fassen und aufschreiben, so wie es für dich stimmig ist und dann lass es los, verbrenn das Papier und vergib dir diese Verirrung, solche Phasen haben wir alle mal im Leben, man lässt sie einfach los und geht vorwärts...

...ich wünsche dir gutes Gelingen.