K
KathiM
Guest
Hallo zusammen, ich bin neu im Forum und habe das Gefühl hier könnte mir jemand helfen...
Ich habe das Problem, dass immer wenn ich meditiere ich Magenschmerzen bekomme, die selben die ich zu der Zeit hatte wo ich angefangen habe zu meditieren.
Hintergrund:
Ich hatte 2 Jahre starke psychosomatisiche Magenschmerzen. Bei meinem Versuch diese unter Kontrolle zu bekommen, bzw damit leben zu können habe ich angefangen zu meditieren. Ich habe dann regelmässig meditiert was mir geholfen hat etwas besser mit meinen Schmerzen umzugehen. Dann gab es eine Zeit wo ich aufgrund eines Unfalls 2 Monate nicht regelmässig meditiert hatte und meine Schmerzen linderten sich.
Obwohl die Ursache für meine Schmerzen nicht in der Mediation zu finden sind, werden sie durch Meditation hervorgerufen. Wenn ich einmal kurz meditiere habe ich die nächsten 3-5 Tage Schmerzen... Ich vermisse das meditieren sehr nur unter diesen Umständen ist es nicht möglich.
Wer hat Erfahrung mit so etwas? Was kann ich tun, dass die Meditation nicht mehr diese SChmerzen auslöst?
KathiM
Ich habe das Problem, dass immer wenn ich meditiere ich Magenschmerzen bekomme, die selben die ich zu der Zeit hatte wo ich angefangen habe zu meditieren.
Hintergrund:
Ich hatte 2 Jahre starke psychosomatisiche Magenschmerzen. Bei meinem Versuch diese unter Kontrolle zu bekommen, bzw damit leben zu können habe ich angefangen zu meditieren. Ich habe dann regelmässig meditiert was mir geholfen hat etwas besser mit meinen Schmerzen umzugehen. Dann gab es eine Zeit wo ich aufgrund eines Unfalls 2 Monate nicht regelmässig meditiert hatte und meine Schmerzen linderten sich.
Obwohl die Ursache für meine Schmerzen nicht in der Mediation zu finden sind, werden sie durch Meditation hervorgerufen. Wenn ich einmal kurz meditiere habe ich die nächsten 3-5 Tage Schmerzen... Ich vermisse das meditieren sehr nur unter diesen Umständen ist es nicht möglich.
Wer hat Erfahrung mit so etwas? Was kann ich tun, dass die Meditation nicht mehr diese SChmerzen auslöst?
KathiM