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Moondance
Guest
Hier sind noch weiter nicht-zuverachtende Vorteile, die sich durch Meditation ergeben:
-Beeinflussung der Gene; alles was wir tun, überträgt sich auch auf unsere Gene und somit wenn wir Nachwuchs einst haben in latenter Form auf diese... ist z.B. eine schlechte Charaktereigenschaft wie z.B. jähzorn gegeben, wird diese in latenter Form auch bei unserem Kind vorzufinden sein... wenn wir diese Eigenschaft jedoch in uns selbst durch angestrengte Meditation aufheben, wird sie auch nicht übertragen
-alle Hast, und innerer Druck, sowie das Gefühl des Zeitmangels kann durch meditative Bemühung umgewandelt werden, weil gerade in der Meditation der Atem sich verlangsamt und so sich ein 'anderes Zeitgefühl' entwickeln kann, was sich dann auf den Alltag (langsam aber sicher) überträgt
-durch eine andere Atmung stellt sich auch ein anderer Hormonhaushalt ein
-Giftstoffe, wie Alkohol und Nikotin können (bis zu einem gewissen Grad) neutralisiert werden
-der Tod, und der Kreislauf des Lebens können besser verstanden und akzeptiert werden
-Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
-Stärkung des Immunsystem; Senkung des Blutdrucks, der Herztätigkeit usw.
-Bewusstseinsforumung in Hinsicht auf das Ausmerzen aller Unüberlegtheit, Unvorsichtigkeit, Voreingenommenheit auch in Hinsicht auf die Fähigkeit den Moment zu erfassen, bevor Gedanken der Vergangenheit oder Zukunft, oder auch
Tagträumerei ihn überdecken
-Klärung des Unterbewußtseins, Auflösen aller Vorbehalte, Vorurteile durch neutrale Beobachtung (was ja Meditation selbst ist)
Viel Vergnügen haha^^ ; )
Der Geist steht über der Materie, ich denke, nicht die Materie muss manipuliert werden um frei zu sein, das wird Materie eh nie...