Meditationserfolge aufgelistet...

retual

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19. Februar 2011
Beiträge
2.440
Ort
Allgäu
Meditationserfolge für den Alltag:

-innere Ruhe und Gelassenheit
-Gewinnung von innerer Freiheit, Harmonie, Frieden, Liebe als auch Freude, Weisheit, tiefere Erkenntnisse über sich selbst und seine Umwelt
-Achtsamkeit vor sich selbst als auch vor anderen Menschen
-Klarsicht über Sinn, Zweck, als auch Ziel des Lebens
-Frei werden von 'anderen Meinungen', von Verblendung intelektueller als auch emotionaler Art, von negativen Gedanken, Leidenschaften, Trieben als auch Gier, Sucht, Laster, Ängsten usw.
-Klarheit über Sinn und Zweck eigener Unternehmungen (Wie gehe ich etwas an, wie erreiche ich mein Ziel usw.)
-Synchronisierung der Gehirnhälften (= im Normalzustand arbeiten beide Gehirnhälften in einem chaotischen, unnatürlichen Zustand)
-Entwicklung von Feinstoffsinnlichkeit resp. das Wahrnehmen feinstofflicher Kräfte und Informationen


Höchste Meditationserfolge (kaum erreichbar!!!)

-Steuerung und Kontrollierung aller bewußtseinsmäßigen Vorgänge wie Gedanken, Gefühle bis hin zu physischen Vorgängen wie Herzschlag, Puls, Blutungen (bzw. Verletzungen) und gar Kräften zur Veränderung von Materie wie Telekinese, Teleportation, Levitation
-'Schauen' in die Zukunft oder Vergangenheit (Hellsehen)
-Höchste Feinstoffsinnlichkeit (volle Funktionsfähigkeit der Zirbeldrüse = das Feinstoffwahrnehmungsorgan
im Menschen gen. auch 'drittes Auge'; momentan verkümmert)
-Nächtliche Aussendung des Bewußtseins, bzw. ''Bewußtseinsreisen'' wodurch Dinge erforscht werden können, wie in Geschichten von Nah-Toderlebnissen, in denen sich Menschen von Oben oder Unten, bzw. schwebend gesehen haben



Viel Erfolg !!! :kiss4::banane::Dhaha
 
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diese "höchsten Meditationserfolge" sind bloß Siddhis, sie sind nicht Sinn und Zweck von Meditation, eher hinderlich als förderlich.

Soooo fürchterlich schwer erreichbar sind sie im übrigen auch nicht.
 
erfolge...einfach nur sch....egal
das ist es ja gerade
da kannste keine karriere wie auch immer mit machen
gehst aber den egospielchens ein wenig aus dem weg
und das ist dermassen erholsam dann
also ego nicht durch die hintertür wieder alles zunichten machen lassen
es gibt nix zu verbessern
und die meditation zeigt dir bzw...kann
wie das gemeint sein könnte
und wenn welche sagen...es geht auch ohne
dann haben sie recht
man muss nicht wie ein huhn auf der stange sitzen und den hahn anbeten:D
 
das zum einen:D
andererseits...kann meditation eben helfen
den ollen inneren zensor zu umkurven
und dir damit gedanken ermöglichen,die deinem fühlen mehr entsprechen
da kommt dann was zusammen
was auch zusammengehört
nämlich die linke und die rechte hirnhälfte
der geschlechterkrampf findet zudem dadurch auch eher ein ende...
deine intuition erwacht
soll das heissen
und vor allem ...du riskierst sie dann auch:)
einfach nur du zu sein...
 
das zum einen:D
andererseits...kann meditation eben helfen
den ollen inneren zensor zu umkurven
und dir damit gedanken ermöglichen,die deinem fühlen mehr entsprechen
da kommt dann was zusammen
was auch zusammengehört
nämlich die linke und die rechte hirnhälfte
der geschlechterkrampf findet zudem dadurch auch eher ein ende...
deine intuition erwacht
soll das heissen
und vor allem ...du riskierst sie dann auch:)
einfach nur du zu sein...

Du sprichst mir aus dem Herzen. :danke: Sterni :umarmen:
 

Psychological Bulletin Copyright 2006 by the American Psychological Association 2006, Vol. 132, No. 2, 180–211 0033-2909/06/$12.00 DOI: 10.1037/0033-2909.132.2.180
Meditation States and Traits: EEG, ERP, and Neuroimaging Studies
B. Rael Cahn John Polich University of California, San Diego, and University of Zurich The Scripps Research Institute
Hospital of Psychiatry

Biological Psychology 82 (2009) 1–11

Contents lists available at ScienceDirect Biological Psychology
journal homepage: www.elsevier.com/locate/biopsycho
Review
The neurobiology of Meditation and its clinical effectiveness in psychiatric disorders
Katya Rubia *
Institute of Psychiatry, Department of Child and Adolescent Psychiatry PO46, King’s College University London, De Crespigny Park, London SE5 8AF, UK



Medical Hypotheses (2003) 61(2), 282–291 a 2003 Elsevier Science Ltd. All rights reserved.
doi:10.1016/S0306-9877(03)00175-0
The neural basis of the complex mental task of meditation: neurotransmitter and neurochemical considerations
A. B. Newberg,1 J. Iversen2
1University of Pennsylvania, Philadelphia, PA, USA; 2Stanford University, Stanford, CA 94309, USA


Regulation of the Neural Circuitry of Emotion by Compassion Meditation: Effects of Meditative Expertise
Antoine Lutz1*, Julie Brefczynski-Lewis2, Tom Johnstone3, Richard J. Davidson1*
1 University of Wisconsin, Madison, Wisconsin, United States of America, 2 West Virginia University, Morgantown, West Virginia, United States of America, 3 University of
Reading, Reading, United Kingdom


Cognitive Brain Research 13 (2002) 255–259
Short communication
www.elsevier.com / locate / bres
Increased dopamine tone during meditation-induced change of consciousness
Troels W. Kjaera ,*, Camilla Bertelsena, Paola Piccinib, David Brooksb, Jørgen Alvingc, Hans C. Loua
a John F. Kennedy Institute, Gl. Landevej 7, 2600 Glostrup, Denmark

Möchte auch noch auf meinen Kurs unter Angebote hinweisen.

mfG
Gerald
 
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Hier sind noch weiter nicht-zuverachtende Vorteile, die sich durch Meditation ergeben:

-Beeinflussung der Gene; alles was wir tun, überträgt sich auch auf unsere Gene und somit wenn wir Nachwuchs einst haben in latenter Form auf diese... ist z.B. eine schlechte Charaktereigenschaft wie z.B. jähzorn gegeben, wird diese in latenter Form auch bei unserem Kind vorzufinden sein... wenn wir diese Eigenschaft jedoch in uns selbst durch angestrengte Meditation aufheben, wird sie auch nicht übertragen
-alle Hast, und innerer Druck, sowie das Gefühl des Zeitmangels kann durch meditative Bemühung umgewandelt werden, weil gerade in der Meditation der Atem sich verlangsamt und so sich ein 'anderes Zeitgefühl' entwickeln kann, was sich dann auf den Alltag (langsam aber sicher) überträgt
-durch eine andere Atmung stellt sich auch ein anderer Hormonhaushalt ein
-Giftstoffe, wie Alkohol und Nikotin können (bis zu einem gewissen Grad) neutralisiert werden
-der Tod, und der Kreislauf des Lebens können besser verstanden und akzeptiert werden
-Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
-Stärkung des Immunsystem; Senkung des Blutdrucks, der Herztätigkeit usw.
-Bewusstseinsforumung in Hinsicht auf das Ausmerzen aller Unüberlegtheit, Unvorsichtigkeit, Voreingenommenheit auch in Hinsicht auf die Fähigkeit den Moment zu erfassen, bevor Gedanken der Vergangenheit oder Zukunft, oder auch
Tagträumerei ihn überdecken
-Klärung des Unterbewußtseins, Auflösen aller Vorbehalte, Vorurteile durch neutrale Beobachtung (was ja Meditation selbst ist)


Viel Vergnügen haha^^ ; )
 
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