Meditation

[Merlitt]

@ all

Ich suche hilfe bei der Meditation. Habe intressantes Antworten bekommen.
Konnte aber teilweise nicht zurück schreiben da die PN voll ist.
Bin offen für jede hilfe.

Alles Liebe Merlitt

 

[Kvatar]

Da gibt's nicht viel zu helfen.

Setz dich hin, denk an nix und beobachte, was passiert.



Meditieren ist kein heikles Unterfangen. Es ist nicht kompliziert, noch muss man viel darüber wissen. Ist sogar besser, wenn man nicht viel darüber weiss.