Meditation...TM...20 Minuten Praxis...wer hat Lust

[Tolkien]

 

[Green~]

Hab den Gong heute nicht gehört - war so ein Krawall hier im Haus.War nix mit MED und Entspannung- ich schlürf jetzt hier noch mal ein paar Tröpfchen auf - von dem was hier noch so schön in der Luft hängt

 

[Sternenatemzug]

Der Tag war schon wie ein Rausch
Ich muss mich davon erstmal erholen
Hatte Schwierigkeiten mich für die Med zu motivieren
Ging hin und her zwischen Mind
Und herrlich entspannenden Momenten
Aber sie dürfen ja sein
Diese Quälgeist er
Und so hab ich sie einfach machen lassen
So kam ich immer tiefer in die Entspannung
Alles darf sein
Und somit ich auch
So wie ich eben bin
Ich bin jetzt....kuschelig bei mir angekommen wieder Mal
Danke

 

[Sternenatemzug]

Hab den Gong heute nicht gehört - war so ein Krawall hier im Haus.War nix mit MED und Entspannung- ich schlürf jetzt hier noch mal ein paar Tröpfchen auf - von dem was hier noch so schön in der Luft hängt

Okay

 

[Green~]

Ich bin jetzt....kuschelig bei mir angekommen wieder Mal

 

[Sternenatemzug]

Jau....gut...
Tolkien und Red Eireen ihr wisst ihr jetzt
Was noch kommt....
Freu mich schon ....jetzt ..

 

[Sternenatemzug]

Danke

 

[Sternenatemzug]

Gong

 

[Tolkien]

Heute war's besonders wohltuend. Ich hatte das rundum Sorglos-Paket gebucht.

 

[Sternenatemzug]

Im Zimmer wurde aufgeräumt.
Ich sagte .....IS OK ...lass Dich nicht stören
Ich begann meine Med
Pünktlich 20 Minuten später war es fertig aufgeräumt.
Ich möchte die Med so normal wie nur möglich präsentieren
Ich war komplett relaxed
Möchte sie in den alltäglichen Ablauf als eben nix Besonderes integrieren
Das ist mir gelungen