Low carp/ Kohlenhydratfrei

[Frl.Zizipe]

Man kann auch super in gemahlenen Nüssen oder Mandeln panieren. Für Käse würde ich da vielleicht Walnüsse nehmen.

Ich habe vor einiger Zeit mal Seeteufel in Macadamiakruste gegessen, das war extrem lecker.

R.

Seeteufel in Macadamiakruste - das hab ich mir jetzt notiert. Wouwwww - kann ich mir gut vorstellen ...

Dankeschön!
Zippe

 

[Anevay]

Nüsse haben ordentlich kalorischen Wummseffekt. Muss man sich leisten wollen können.

Heute gibt es Tintenfischringe mit Joghurt-Knobi-Dip und einen großen gemischten Salat dazu. Dazu noch Brokkoli (gekocht) als Gemüsebeilage.

Ich schreib immer mal wieder hier rein, was wir so kochen, wenn es recht ist.

LG
Any

 

[sage]

Nüsse haben ordentlich kalorischen Wummseffekt. Muss man sich leisten wollen können.

Heute gibt es Tintenfischringe mit Joghurt-Knobi-Dip und einen großen gemischten Salat dazu. Dazu noch Brokkoli (gekocht) als Gemüsebeilage.

Ich schreib immer mal wieder hier rein, was wir so kochen, wenn es recht ist.

LG
Any

Ich mag die in einer Cocktailsauce mit gehacktem Knofi und grünen, eingelegten Pfefferkörnern...am besten schon nen Tag vorher zurecht amchen und dann gut durchziehen lassen...


Sage

 

[Lichtpriester]

Nüsse haben ordentlich kalorischen Wummseffekt. Muss man sich leisten wollen können.

Naja, wie immer, kommt's auf die Dosis an.

Versuche mit Mäusen haben jetzt ergeben, dass Mandeln trotz ihres hohen Fettanteils von 54 Prozent weniger dick machen als bisher angenommen. Das liegt daran, dass nicht alle Nährstoffe der Mandel vollständig verdaut werden.

http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Mandeln-vielseitig-nutzbar-und-gesund,mandeln101.html

Ich hab mir angewöhnt, jeden Tag ca. 20g rohe Mandeln (mit Schale) zu essen, als Snack. Das hat gerade mal 100 Kalos (Daumen mal pi), und diese Kalorienmenge übertrifft man mit anderen Snacks problemlos.

Noch ein interessanter Artikel:

http://www.welt.de/wissenschaft/article1881041/So-wertvoll-sind-Mandeln-fuer-die-Gesundheit.html

 

[sage]

Naja, wie immer, kommt's auf die Dosis an.



http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Mandeln-vielseitig-nutzbar-und-gesund,mandeln101.html

Ich hab mir angewöhnt, jeden Tag ca. 20g rohe Mandeln (mit Schale) zu essen, als Snack. Das hat gerade mal 100 Kalos (Daumen mal pi), und diese Kalorienmenge übertrifft man mit anderen Snacks problemlos.

Noch ein interessanter Artikel:

http://www.welt.de/wissenschaft/article1881041/So-wertvoll-sind-Mandeln-fuer-die-Gesundheit.html

Mit Schale...bist Du die Schwester von Richard Kiel? http://www.bbc.com/news/entertainment-arts-29152398
Mit Mandelschalen richtet man sich ja selbst hartgesottene Nussknacker hin...


Sage

 

[Lichtpriester]

@sage

Hast recht, war doof ausgedrückt. Ich meinte natürlich die braune Haut.

 

[sage]

@sage

Hast recht, war doof ausgedrückt. Ich meinte natürlich die braune Haut.

Mir tat schon beim Lesen Deines Beitrags der Kiefer weh...


Sage

 

[Lichtpriester]

Wieso? Ist doch gar nicht schwer, man darf nur nicht in der Mitte abbeissen.

 

[weisnicht]

Mann oh Mann könnt ihr nur ans Essen denken?
ich hab heute Vitamintag da gibts nur Obst und Gemüse pur!!!!!!!
Also wenn ich da so lese was ihr so runter schlingt, zieh schon eine Sabberspur hinter mir her oder is das doch etwa mein Hund "lol"

 

[Lichtpriester]

Mandeln sind auch Vitamine pur.