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Krafttier-Meditation und Chakren-Meditation
- Ersteller Macho
- Erstellt am
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kashiraja
Mitglied
Hallo Macho,
Krafttiermediation brauchst du nur zu googeln, da findest du mehrere Anleitungen.
Als Chakren Meditationen kann ich dir den Kriya-Yoga z.B. von der SRF empfehlen oder
das Buch "Kundalini Tantra" von Paramahamsa Satyananda (auch auf deutsch). Da gibt es ausführliche Theorie und viele Übungen zur systematischen Chakrenbearbreitung.
Krafttiermediation brauchst du nur zu googeln, da findest du mehrere Anleitungen.
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