Nebel schrieb:
mach lieber keine Atemexperimente, es sei denn ein Arzt ist dabei. Kann nämlich sonst sehr unangenehme Folgen haben.
RaBo schrieb:
aber ich würde selbst nach sehr viel Praxis niemandem empfehlen alleine und ohne gut ausgebildeter Begleitung, mit diesen Dingen zu experimentieren. Es kann dann nämlich wirklich gefährlich werden.
DiVINE schrieb:
Das ist auf keinen Fall hilfreich, OHNE einen Therapeuten dabei zu haben
Um-Himmels-Willen! Bloß keinen Atemzug machen, wenn Ihr nicht vorher die Erlaubnis eines staatlich geprüften und zugelassenen FachArztes eingeholt habt. Es könnte weh tun, es könnten ja ein paar Luftpartikel zuviel in der Lunge landen, sie könnte vielleicht platzen.
Sagt mal Leute ... gehts noch? ... fragt Ihr auch einen Spezialisten bevor Ihr beim Gehen ein Bein vors andere setzt? Besser wärs, denn es sollen schon viele unterm Gehen gestorben sein, das ist doch zu grauenvoll. Bei der Nahrungszufuhr versteht es sich von selbst, daß wir dies nicht ohne ärtzliche Aufsicht wagen dürfen, denn die Erstickungsgefahr ist immens und so furchtbar qualvoll. Das gleiche gilt natürlich auch fürs Schlafen, denn wer sich ohne einen Schlafberater einfach so zu Bett begibt, der handelt völlig verantwortungslos seiner Familie gegenüber, da er grundlos sein Leben aufs Spiel setzt.
Merkt Ihr denn gar nicht, wie die Angst vor dem Leben Eure Beweglichkeit einengt, habt Ihr denn überhaupt keinen Lebenshunger, seit Ihr nicht neugierig darauf, was die Natur alles zu bieten hat, wie sie funktioniert? Erkennt Ihr nicht die kurze Kette, an der Ihr immer wieder im Kreis lauft, damit Ihr ja nicht ausbrecht und Eurem Herrchen so ein beständiges Einkommen beschert? Habt Ihr denn kein Bedürfnis, den Bereich der Kette mal etwas zu erweitern? Glaubt Ihr wirklich, das dieser kleine Bereich alles ist, was das Leben zu bieten hat? Dann seit Ihr perfekt erzogene Lohn- und Arbeitssklaven, Ihr seit genau so, wie Euch Eure Herren haben wollen.
Jedes Tier, jede Pflanze, jeder Baum weiß vom Beginn seines Daseins an, wie es seine Grundbedürfnisse deckt, wie es leben und wie es zur Blüte reifen kann. Nur wir Menschen brauchen eine Anleitung? Von anderen Menschen? Ihr schmeißt Euch Psychopharmaka ein bis kein Platz mehr ist, Ihr schüttet Euch mit Alkohol zu, stopft Euch künstliches Essen in den Magen, fahrt in Euren Blechkisten mit 200 Sachen über die Autobahn ... aber vor dem Atmen fürchtet Ihr Euch?
Diejenigen, die das Atmen als gefährlich bezeichnen, könnten Euch evtl ein Angebot machen, dies bei ihnen zu lernen und wenn Ihr Glück habt, sogar zu einem Freundschaftspreis. Aber geht davon aus, je höher der Preis ist, desto schöner wird es sein ... für den Kassierer.
Ich möchte Euch aufgrund meiner Erfahrung versichern, daß allein durchgeführte Atem-Experimente nicht gefährlich sind, sondern daß sie tatsächlich Euer Bewußtsein erweitern. Ich habe verschiedene Techniken, auch das holotrope Atmen probiert, habe mir Rückführungs-CD's reingezogen, habe mich mit sämtlichen Alpha- und anderen Wellen zugedröhnt und habe irgendwann damit aufgehört, weil ich dachte, es bringt nichts. Daß ich kurz darauf ein völlig anderer Mensch wurde, habe ich nicht eine Sekunde lang auf meine Experimente bezogen, ich konnte es mir nicht erlären. Aber jetzt, da ich aus dem Hamsterrad ausgestiegen bin und wesentlich klarer denken kann, ist es mir bewußt geworden und ich möchte Euch alle dazu ermutigen, nach mehr zu suchen und mehr zu wagen, Euch etwas zuzutrauen, denn Ihr seit zu Höherem bestimmt als zu einem an einer Kette gehaltenen Hofhund.
Nebel schrieb:
was mich wundert, ist das viele sich freiwillig einer Art Hyperventilation aussetzen. Wer einmal hyperventiliert hat weiß wie unschön das ist und möchte sich bestimmt nicht freiwillig in einen solchen oder ähnlichen Zustand bringen.
Das unfreiwillige Hyperventilieren erzeugt bei der betreffenden Person immer Angst, weil sie diesen Vorgang nicht erklären kann, diese Angst beengt natürlich und führt zur Atemnot, aber der Vorgang an sich ist ein Mechanismus des Körpers, sich zu heilen duch Entspannung, er wird erst dann komplett verschwinden, wenn die Person die Kraft und vor allem das Wissen darüber hat, diese Hyperventilation geschehen zu lassen, sie anzunehmen und von allein ausklingen zu lassen ohne Tüte. Das Wichtigste dabei ist das Wissen, denn nur Unwissenheit macht Angst. Leider sind die Schulmediziner nicht immer der beste Ansprechpartner, wenn es um wahres Wissen geht.
Deshalb ist es kein Vergleich mit einer freiwillig ausgeführten Atem-Technik, denn der Körper läßt nichts zu, was er nicht ertragen würde. Dieser Schutzmechanismus läßt nicht zu, daß wir uns in Gefahr begeben.
