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Stop und go meditation mit durchgängig quasselnder telefonieren hinter mir. Da haben nicht mal ohrstöpsel was gebracht, aber bin froh dass ich widerstanden habe, mich umzudrehen.... Und es trotzdem gemacht habe.
Namaste. Puh.
Heute Härte-Test Medi ....hab kurz vor der MED meine Hand auf die Herdplatte gelegt - um dann festzustellen, dass sie noch glühend heiss war. Und meine Reaktion leider zu wenig schnell. Dafür das knallrot Anschwillen umso schneller.
Schönen erholsamen Abend noch allen mit Dank an alle.
Musste nur einmal das Mantra sprechen
Danach konnte ich mich fallen lassen
Die Aufmerksamkeit blieb an der Fontanelle haften
Und droebelte von dort in die Zellen des Körpers
Jeder ist ein kleiner König faellt mir dazu ein
Kronenchakra
Lass sich die Blüte oeffnen
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