hast du 10 min. zeit für meditieren?

[the_pilgrim]

Dann ist da auch niemand der meditiert, es ist nur meditieren an sich.
Es gibt keinen Handelnden, Handlungen geschehen (Buddha) , dass nenn ich loslassen.
Da wird nix gemacht, aber alles geschieht.
Flow !

Genau

 

[Sternenatemzug]

ich spiele auch gerne
und irgendwann geh ich im licht auf...unter....mache mir keine Gedanken mehr über richtig oder falsch
raus aus der Dualität
der beobachter entdeckt sich immer weiter...bis nix mehr von ihm übrig ist..
da ist nur noch geniessen...im sein...
keine Verbindung mehr zur denke
da sind Gedanken die kommen wie der wind und gehen auch wie der wind..
hab da keine bezug mehr zu...
dann wird's stiller...

 

[Tolkien]

Meditation ist eine Auf-Gabe.
Man übt das loslassen und aufgeben.
Der Rest geschieht, oder auch nicht--es ist immer...... so ..........................wie es ist, unbewertet, fließend.
Es geschieht immer öfters, dass ich manchmal danach denke: Mensch, das war ja Meditation.
Dann ist da auch niemand der meditiert, es ist nur meditieren an sich.
Es gibt keinen Handelnden, Handlungen geschehen (Buddha) , dass nenn ich loslassen.
Da wird nix gemacht, aber alles geschieht.
Flow !

Wirklich sehr schön beschrieben!
Wenn Du jetzt hier an meiner Stelle sitzen würdest, lieber @taftan, würdest Du noch besser verstehen, was ich vorhin damit meinte.

Menschliche Nähe...... Verbundenheit........ und irgendwie auch ein Stück weit............. Meditation.

Eine gute Nacht euch allen

 

[Wellenspiel]

Nachti.

 

[Sternenatemzug]

Gute Nacht

 

[Sternenatemzug]

gong

 

[Wellenspiel]

 

[taftan]

N abend, heute war ich an einem meiner 2 Sonnenuntergangsplätzen.
Bin gerade erst gekommen, es war ein schöner Sonnenuntergang,
ich habe einfach die Zeit vergessen und nun bin ich zu spät hier

Aber ihr macht das ja schon....

 

[Sternenatemzug]

ja man weiss noch nix wieder
doch die Entwicklung bleibt nicht stehen geht immer weiter
zuerst die Atmung
doppelt so lang ausatmen wie einatmen
dann zehen und finger und den hintern mal kurz anspannen
oder auch den ganzen Körper
dann loslassen
es kam der alltag mit all den Berechnungen durch
sehr klar und deutlich
habe heute auch noch ne karte gezogen die weiter die Konzentration steigerte
und nachdem Atmung und Körper eingestimmt waren habe ich mich auf die Stirn konzentriert
sprich 3 .auge
und die Stirn war die Leinwand
für meine farbbetrachtungen
irgendwann
fingen die farben sich an zu drehen
es entstand ein wirbel rund ums dritte auge
oha hab ich so gedacht
die Chakren sollen sich doch auch drehen
nur hatte ich das persönlich noch nie gesehen bei mir
jetzt im dritten auge ndrehte sich was
mal rechts rum dann wieder links rum
wollte nicht Partei ergreifen in welche Richtung denn nun
fand aber die Drehung
links rum irgendwie spannender
rechtsrum...da vergeht...die zeit
linksrum
da kannste deine Vergangenheit aufarbeiten...

 

[taftan]

Um wirkliche Meditation zu erreichen muss man die Ebene wechseln auf der man sich befindet. Man kann nicht das begriffliche Denken über das Denken eleminieren.
Das künstliche Ego kann sich selbst nicht abschaffen.

Dieses Ego ist Teil der Maya, genauso wie die Bilder beim versuchten meditieren....... (Wegen gestern)
Alles ist weiterhin auf der Ebene von Maya und erhält sich dadurch selbst.
(Wie ein Dieb, der sich als Polizist ausgibt, um sich selbst zu fangen.)

Verwirklichung bedeutet aber exakt einen Identifikationswechsel, eine total neue Ebene.
Ohne so einen radikalen Wechsel bleibt alles nur Maya.