hast du 10 min. zeit für meditieren?

[linse]

...uaaah!!!
noch rechtzeitig

 

[Sternenatemzug]

ja war auch da...
rechtzeitig

 

[heugelischeEnte]

welche Geisteshaltung bevorzugt ihr bei der bewussten Einkehr von außen nach innen???

heitere Gelassenheit, Demut, kindlichen Respekt, leger, um verzichten zu lernen, überlegen,
rachelos, zuverllässigkeit. etc. etc. etc.

Welches dieser Geistgüter lädt ihr auf in der Medi?

 

[taftan]

alles untreue Schlafsäbel :-(

 

[Sternenatemzug]

welche Geisteshaltung bevorzugt ihr bei der bewussten Einkehr von außen nach innen???

heitere Gelassenheit, Demut, kindlichen Respekt, leger, um verzichten zu lernen, überlegen,
rachelos, zuverllässigkeit. etc. etc. etc.

Welches dieser Geistgüter lädt ihr auf in der Medi?

ohne konzepte
manchmal würg ich gerade jemanden
manchmal freu ich mich...das immer das beste
ich hol mich da ab
wo ich gerade steh und geh
und geh in die ewigkeit der med...
da relativiert sich dann einiges...
die spreu trennt sich vom weizen...
im stillen kämmerlein bleib ich allein
und weiss doch
irgendwo auf der welt gehts jemendem ähnlich wie mir
dadurch entsteht verbundeheit
und das nächste mal scheint das licht dieser verbundenheit ein klein wenig heller...
denn wenn 2 in dessen namen ins stille kämmerlein gehen
kommt der himmel ihnen tausend schritt entgegen...
es entsteht ein gefühl von freiheit durch verbundenheit
ja so paradox das auch immer klingen mag..
so ist da mein empfinden
und es ist immer wieder ein klein wenig anders...hier..
mal entstehen pausen
mal droht ein trott draus zu werden
das ist mal ein neuer da
dann mal wieder keiner
man erschafft sich ne sphäre
die einen positiven sog ausübt
wie ein wesen...das man gemeinsam erschafft...
oder sag ich besser ein feld....
so wirkt ja auch gemeinde..

 

[linse]

die schönste medi ist einfach...
ohne rezept

 

[taftan]

die schönste medi ist einfach...
ohne rezept

meditieren ohne ist gut
schwimmen ohne find ich auch gut ähm,

 

[Sternenatemzug]

rein in die med bevor es ist zu spät
alles lass ich liegen dann
und voller hektik find ich nicht die ruh
doch dann bin ..ich wieder ich...und geh ins l-ich-t
da find ich uns dann...
manchmal auch mich...
tiefer als sonst dann..

 

[heugelischeEnte]

Früher meinte man dass hören gerechter ist als sehen,
und deswegen schloß man die AUgen um Hören zu betonen.

Man ging davon aus dass hören die geistigste Kunst wäre,
Sex dass Antigeistige.

Heute meint man sicher aussagen zu können, dass
die einfache Wahrnehmung (passiv) oder die heitere Gelassenheit
(aktiv) das Geistigste ist.

Die Meditation ist ein Hilfmittel, welche tumulte im Inneren
sind. Wenn es still ist, kann man ja christlich imaginieren.
und man nennt es Zazen.

Leider sondert es unangenehmen Körpergeruch ab, wenn man
besonders gut hört, deswegen schreibt man lieber.

 

[Sternenatemzug]

kling glöckchen kling
med
das is mein ding
verschenken kann ichs nicht
denn es hat zuviel gewicht
der tannenbaum ...kommt aus dem takt..
und die spitze...vereinigt sich mit dem grossen wagen
polarexpress...
ein sog und gedanken sind wech...
kommen wieder
in flieder und freude
frieden auf erden...