hast du 10 min. zeit für meditieren?

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Und manchmal ist da wo Sternenstaub ist auch Elfenstaub nicht weit und es sind still 11 Mann an Bord, @Elfman ? :sneaky:
Hihi, bin allerdings erst so gegen halb acht von der Arbeit nachhause gekommen. Da, brauch ich immer erst ne Weile, um mich zu akklimatisieren. :)

Liebe Grüße und Euch allen ebenfalls einen feinen Abend!
 
Der einen immer dazu kann bringen-
den eigenen Fokus und Blick wieder nach innen und nach oben zu schwingen.
Sehr interessant, was du hier sagst, @Green~:

Mein Tag heute war mehr als rasant und irgendwann gegen Mittag/Nachmittag, dachte ich an heute 20.00 Uhr und begann mich auf diese kleine Auszeit zu freuen.

Und vorhin, als ich auf dem Rücken des Greifs lag, der mich über weite dunkle Wälder flog und ich über das ganze Heutige schauen konnte, erkannte ich die Bedeutungslosigkeit des Ganzen.
 
10 Minuten meditieren auf den Trade ,ja diese Zeit habe ich .
In der Früh und am Abend .
Manchmal stellt sich die Zeit von selbst ein in der Meditation .
Nach Jahre langer Mediation und meiner eigenen Praxis ins Leere nichts und doch hier und jetzt :)
netter Trade !:)
 
hab da was gefunden:
Meditation bedeutet,in der eigenen Gedankenwelt einen speziellen Raum zu entdecken und langsam zu erweitern,nämlich den freien Raum zwischen sich selbst,dem "Beobachter",und dem eigenen Gedankenstrom....
fand ich so ganz nett :)
schöne Grüsse
bis später wer mag:)
 
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