hast du 10 min. zeit für meditieren?

[Tolkien]

kein stress

Stress?? Lichtvoll sein macht doch keinen Stress. Oder war's die Hoffnung?
Immer schön tief ausatmen....

 

[Waagemutig]

ich hatte heute Gedanken von wüste
wieso ging Jesus in die wüste?
da isset verdammt einsam würd ich mal so sagen
und überleben ist kein pappenstil
nix ist mehr so wie sonst vor allem
nix ist mehr selbstverständlich
m
gute gelegenheit sich in Dankbarkeit zu üben
für ein wenig wasser oder sonstwas
ich hab noch keine pilgersache da gemacht
fällt mir nur soo dazu ein
man wird leer
von den alten dingen
die man so lange mit sich rumgeschleppt hatt
die einem so selbstverständlich wurden
dass man dachte
man wäre das
und nu ist plötzlich still und leer
alle schauspielerischen tricks sind plötzlich unnütz
interessiert ich keine mehr für
weil niemand da ist
du bist ganz auf dich selbst geschmissen
jetzt muss ich mal mit Gott reden
wieso das....den haste doch schon lange in die wüste geschickt
ja eben
bin doch jetzt selber da
wüste als bild innerer Vereinsamung
und Selbstfindung

Eine gute Gelegenheit mal drüber nachzudenken.
Alleine mit mir !
Eine Reise in die Wüste - eine gute Möglichkeit der Überlegung.
Mal schauen, was ich gleich da alles so treffe - in mir !

 

[Sternenatemzug]

gong

 

[Tolkien]

Hausputz zum Wochenende mit weissem, reinigendem Licht. Auch mal wieder schön.

 

[Waagemutig]

Es ist ganz still um mich herum - der Wind rauscht (es ist wohl eher mein Tinitus)
Ich liege im Sand, es ist Abend - dunkel
Die Sterne leuchten so hell, so viele wie in Kinderzeiten - so viele.
Ich weiß dann immer - ich bin nicht allein !
Es ist so angenehm und ruhig in mir.

Wie gut aber auch, dass ich weiß,
es gibt in der Nähe eine Oase mit Menschen, die ich besuchen könnte.
Es tut mir gut mit mir alleine zu sein,
aber die Gewissheit zu haben - es gibt Andere in der Nähe,
die mich auffangen könnten !

 

[Sternenatemzug]

konnte gar kein ende finden
ich hatte ja Gott in diie wüste geschickt
aber gemeint war natürlich nur mein bild davon
der von der Familie
aus der herkunftsfamilie
in der Kabbala ist der Name für Gott
bore...was so viel heisst
wie komm und sieh selbst
da kannste denn mit dem licht sogar Hausputz machen
und dieser Gott hat auch kein Problem...mit Humor
ist förmlich seine Erfindung
Buddha braucht ihn gar nicht mehr
da ist es einfach eben das licht
des höheren selbst
der seele
und diese geht dann ein in die eine seele der ganzen Menschheit
we are all one
das musste ich mal loswerden

 

[Sternenatemzug]

Es ist ganz still um mich herum - der Wind rauscht (es ist wohl eher mein Tinitus)
Ich liege im Sand, es ist Abend - dunkel
Die Sterne leuchten so hell, so viele wie in Kinderzeiten - so viele.
Ich weiß dann immer - ich bin nicht allein !
Es ist so angenehm und ruhig in mir.

Wie gut aber auch, dass ich weiß,
es gibt in der Nähe eine Oase mit Menschen, die ich besuchen könnte.
Es tut mir gut mit mir alleine zu sein,
aber die Gewissheit zu haben - es gibt Andere in der Nähe,
die mich auffangen könnten !

im westen nennt man es tinitus und wird als Krankheit deklariert
im osten ist alle welt klang
der nada oder shabd
da ist es der klang des lichtes oder auch wortes...das im anfang war...
eine art des Umgangs mit tintus ist interessanterweise eben auch
dass man es ohne Anteilnahme beobachten soll
das aber ist eben auch ne art der meditationähm ja

 

[Sternenatemzug]

die med lenkt die sinne nach innen
das innere licht...das sehen
der tinitus als wort des Ohrs
der atem durch die nase...als taktgeber für die wachsende Entspannung
die Zunge am Gaumen erhöht die Feinheit der geschmacksnerven
und wer dann noch will
kann sich auch noch ein Mantra greifen
und wenn dann das auge einsichtig geworden ist
ist der ganze Körper voller licht
man wird an Erleuchtung erinnert
jeedenfalls vom wort her
ach lasssen wir das mit der erleuchtung
da kommt nur wieder stresss auf

 

[Sternenatemzug]

danke euch für eure teilnahme
hat mir riesigen spass gemacht
den ganzen tag konnte ich heute ego auf die schliche kommen
wenn er wertet
wenn er aus dem jetzt gefallen war
so intensiv hab ich das am tag noch nie erlebt
das ewige jetzt...ist wie das licht
in absoluter ruhe
deshalb muss ego ja auch ab und an ...mal still sein...dann kommt die Wirkung des lichtees spürbar durch
was sich dann als innerer friede anfühlt
im sinne eben auch...von zu-frieden-heitcoming home

 

[Tolkien]

Danke an alle und ein schönes Wochenende.