wenn ich meine ich muesste mich aendern, dann gehe ich davon aus dass ich falsch bin, etwas an mir nicht gut ist, nicht goettlich
ich bin aber mit allen meinen teilen, auch den 'dunklen' goettlich, und alles an mir ist so gut und richtig
wenn ich ein verhaltensmuster weghaben will, dann ersetze ich es nur durch ein anderes - ist auch nur ego geschaffen...
es geht so: erkennen - akzeptieren - fuehlen
eine eigenart an mir erkennen (wut) - akzeptieren, annehmen dass ich so bin, 'auch das bin ich', die wut 'heiraten' - da reinfuehlen wie die wut ist, was sie mit mir macht, das gefuehl erleben, durchleben
dadurch erloesen sich die negativen energien auf diesen mustern, transformieren sich und nicht durch das denken: das muss ich aendern, wegmachen