Alraune27
Mitglied
hi,
ich habe leider keien Kategorie gefunden wo ich das hätte reinschreiben können.
Aber schlaf und Träume liegt ja nah bei einander.
Ich hab da ein nächtliches Problem,ich bin eigentlich eine Nachteule,aber da ich ein kleines Kind habe das täglich in die Kita muß ist für mich zwichen 22-23 uhr schluss und ich leg mich hin um fit zu sein.
aber seid gewisser Zeit werde ich immer nachts um 4:15 wach, aber richtig Hell wach.
es ist kein Zyklus den ich von früher hab, oder sonst irgendwas, was ich damit verbinden könnte.
ich schlaf normal ein,träume auch viel und werd immer zur gleichen Zeit aus dem schlaf gerissen !
immer um die selbe Zeit !
selbst wenn ich am Wochende bis 2 uhr nachts wach bin.
wer hat dazu eine Idee ?
ich habe leider keien Kategorie gefunden wo ich das hätte reinschreiben können.
Aber schlaf und Träume liegt ja nah bei einander.
Ich hab da ein nächtliches Problem,ich bin eigentlich eine Nachteule,aber da ich ein kleines Kind habe das täglich in die Kita muß ist für mich zwichen 22-23 uhr schluss und ich leg mich hin um fit zu sein.
aber seid gewisser Zeit werde ich immer nachts um 4:15 wach, aber richtig Hell wach.
es ist kein Zyklus den ich von früher hab, oder sonst irgendwas, was ich damit verbinden könnte.
ich schlaf normal ein,träume auch viel und werd immer zur gleichen Zeit aus dem schlaf gerissen !
immer um die selbe Zeit !
selbst wenn ich am Wochende bis 2 uhr nachts wach bin.
wer hat dazu eine Idee ?