11 Monate ohne Tschick. Was hats gebracht?
Es geht mir gut und ich bekomme mehr Luft aber habe 8 Kilo mehr. Das drückt die Psyche ungemein und die Beweglichkeit.
Also: Die nächste Baustelle.
Muß mein altes WW Program suchen und werde halt wieder Punkterln zählen. Ich will da keine Werbung machen aber das war das Einzige Programm das mir bisher geholfen hat. Vor allem weil man ja alles Essen und nicht hungern darf aber alles in begrenzter Menge, dafür die Punkterln statt Kalorien.
Auf gehts.
LG
Anhang anzeigen 67691