ein paar Fragen zum "Alpha" Zustand

eugenique schrieb:
Lustig, dass Du zuerst fragst,
wie es geht...
Ich fragte nicht, wie es geht - ich fragte, wie es sich quetzal vorstellt, um ihm dann eine Antwort auf die Frage nach der Dauer des Alphazustandes geben zu können:
ChrisTina schrieb:
Wie stellst du dir vor, im Alphazustand zu lernen?
Von der verwendeten Methode hängts wahrscheinlich dann auch ab, wie lang du *durchhältst*

eugenique schrieb:
Ab das reaktive Hirn mächtiger
als das analytische wäre - lasse ich wem anderen zu bereden
Ich find jetzt nichts, wo ich geschrieben hätte, dass das reaktive Hirn mächtiger ist als das analytische - ich merkte an, dass das Unbewusste wesentlich mehr auf zu nehmen fähig ist, als wir bewusst tun.

Und dass es einfacher wird, wenn man vorm Lernen weiß, welche die bevorzugte Gerhirnhälfte ist, um auf diesen Umstand schon beim Aufbereiten der Lernunterlagen Rücksicht zu nehmen.

eugenique schrieb:
Kennst Du die Funktionsunterschiede
der beiden Mächtigen, liebe ChrisTina ?
Meinst du jetzt die Unterscheidung zwischen Gehirn und Bewusstsein?
Oder die unterschiedlichen Fähigkeiten von linker und rechter Gehirnhälfte?

Ich habe aber von beiden Thematiken eine ziemlich gefestigte Vorstellung, welche sich durch jahrelanges Arbeiten in diesem Bereich auch immer wieder bestätigt.

eugenique schrieb:
Für mich ist das sehr wichtig
Für mich auch - und ich mische auch nicht gerne Begrifflichkeiten, die in meinem Weltbild nicht wirklich was miteinander zu tun haben.

eugenique schrieb:
Viel Überraschung
Danke, die gibts immer wieder - und es ist - für mich - immer wieder schön zu sehen, dass (nicht nur mein) das Unbewusste der meisten menschen noch viel kreativer und produktiver sein kann, als ichs mir vorzustellen wage.

Und für mich ist jegliche Arbeit im Alphazustand ein bewusstes Arbeiten mit dem Unbewussten - egal ob es sich um Lernen handelt oder um Realitätsgestaltung schlechthin.
 
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Vielen vielen Dank ChrisTina!! :)

Werde es gleich mal ausprobieren.

Noch eine kleine Frage zur Musik:

Du sagst zwar das jede Musik funktioniert (bei ein wenig übung) - aber zu Anfang wenn ich Trommel Musik verwende - sollte diese dann auch im "Viervierteltakt" sein? Oder einfach nur "schön" ruhig? :)

Danke nochmals für deine Ausführliche Beschreibung.

Hast du zu dem Thema S. vielleicht noch ein Literatur Tipp?

Gruß
quetzal

ChrisTina schrieb:
hi quetztal,

In meinem praktischen Fall ist es so, dass ich den Lernstoff
1. aufbereite, oftmals eben für Kassetten vorbereite
2. lese - bzw. die Kassetten aufnehme
3. Kassette höre

Ich persönlich verwende keine 60-Schläge-pro-Minute-Musik mehr, weil mit zunehmenden Training gehts dann auch so rein - ich persönlich hab gerne Trommel-CDs - weil, egal welche Musik, diese regt die rechte Gehirnhälfte an - und motiviert daher dazu, das sture Auswendiglernen mit den künstlerisch kreativen Bereichen des Gehirns zu verbinden.
 
quetzal schrieb:
Du sagst zwar das jede Musik funktioniert (bei ein wenig übung) - aber zu Anfang wenn ich Trommel Musik verwende - sollte diese dann auch im "Viervierteltakt" sein? Oder einfach nur "schön" ruhig? :)
Es muss auch nicht unbedingt *schön ruhig* sein - es soll für dich geeignet sein, dass du *abschalten* kannst, dass du aus deiner Alltagstrance rausgerissen wirst.

Ich habe 3 Trommel-Cds, welche ich auch für schamanische Rituale verwende. von daher sind speziell diese für mich *Anker*, um sofort in den Alphazustand zu kippen.

Wenn du noch nicht viel Übung damit hast, hör mal rum, welche Art von Musik dir persönlich dazu dient, dich zu entspannen, tag zu träumen, vielleicht fällt dir auch gleich spontan was dazu ein.

Und auf diese Musik *konditionierst* du dich und dein Unbewusstes, indem du eben dann immer die verwendest, wenn du im Alphazustand lernen magst. Nach einiger Zeit brauchst du nur mehr die CD auflegen und bist schon dort, wo du hin magst ;-)

quetzal schrieb:
Hast du zu dem Thema S. vielleicht noch ein Literatur Tipp?
http://www.dgsl.de/
http://www.suggestopaedie.de/
http://de.wikipedia.org/wiki/Suggestopädie
http://www.ilisa.de/

oder auch meine Lehrerin
http://www.pearls-of-learning.com/
ich schick dir auch noch ne PN mit einem persönlichen Link
 
eugenique schrieb:
ChrisTina schrieb:
Meinst du jetzt die Unterscheidung zwischen Gehirn und Bewusstsein?
Oder die unterschiedlichen Fähigkeiten von linker und rechter Gehirnhälfte?
Nein, ChrisTina :)
Sondern?
Sorry, bin keine Hellseherin. Definiere bitte genauer, was du meinst mit:
eugenique schrieb:
Kennst Du die Funktionsunterschiede
der beiden Mächtigen, liebe ChrisTina ?
also nur, falls du auch wirklich eine Antwort darauf haben möchtest.
 
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