Amant
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- 14. Februar 2012
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Guten Morgen Jungbrunnler,
@Dvasia, hast es etwas übertrieben, gell. Was ich erwähnte, als ich davon sprach, dass es wenig Sinn (damals für mich) macht, Bewegungsabläufe, die über Jahre und Jahrzehnte eintrainiert wurden, von jetzt auf gleich abrupt zu ändern. Dazu kommt, dass der Körper auch im Rahmen einer angestrebten Effizienz so etwas wie Fettpolster (von denen Abbadon sprach, die den Fuß füllig untermanteln) also dass diese natürlich schwinden und abgebaut werden, vor allem, wenn der Fuß von außen durch gepolsterte Schuhe ummantelt wird. Use it or lose it, das gilt nicht nur für Neuronen. :-D
Leg´ Dich mal ein paar Tage auf die Couch und beweg gar nichts, oder nach einer OP kann man das sehr gut festmachen, wie fix das geht.
Viel Spaß beim neu gefundenen Laufspaß, Sadivila.
Na ja, als ich das gestern las, war ich grad dabei, mich darauf vorzubereiten 6 x Merkel ? (um die 600 Kcal) mit Bewegung zu verarbeiten und ich denke, der Wohlfühlfaktor oder Schlechtfühlfaktor - je nachdem - spielt dabei eine erhebliche Rolle für die physische und psychische Gesundheit. Daher wären Thriller a´la Merkel oder shining auch nicht meins.
@Dvasia, hast es etwas übertrieben, gell. Was ich erwähnte, als ich davon sprach, dass es wenig Sinn (damals für mich) macht, Bewegungsabläufe, die über Jahre und Jahrzehnte eintrainiert wurden, von jetzt auf gleich abrupt zu ändern. Dazu kommt, dass der Körper auch im Rahmen einer angestrebten Effizienz so etwas wie Fettpolster (von denen Abbadon sprach, die den Fuß füllig untermanteln) also dass diese natürlich schwinden und abgebaut werden, vor allem, wenn der Fuß von außen durch gepolsterte Schuhe ummantelt wird. Use it or lose it, das gilt nicht nur für Neuronen. :-D
Leg´ Dich mal ein paar Tage auf die Couch und beweg gar nichts, oder nach einer OP kann man das sehr gut festmachen, wie fix das geht.
Viel Spaß beim neu gefundenen Laufspaß, Sadivila.
Ich vergaß zu erwähnen, daß man auch alternativ eine Rede von Angela Merkel angucken kann. Das ist auch gruselig, und man verbrennt dabei durchaus die eine oder andere Kalorie.![]()
Na ja, als ich das gestern las, war ich grad dabei, mich darauf vorzubereiten 6 x Merkel ? (um die 600 Kcal) mit Bewegung zu verarbeiten und ich denke, der Wohlfühlfaktor oder Schlechtfühlfaktor - je nachdem - spielt dabei eine erhebliche Rolle für die physische und psychische Gesundheit. Daher wären Thriller a´la Merkel oder shining auch nicht meins.
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