JimmyVoice
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Der Gedanke kann die Emotion unterdrücken, Gedanke wird aber nie eine Emotion auslösen können. Stell dir Emotion als fließendes Wasser vor. Der Gedanke wirkt als Staudamm. Der Gedanke sorgt dafür, dass das Wasser nicht mehr Fliessen kann. Wasser das nicht mehr fliesst, steht und wird Faulig. Deshalb sollte man seiner Emotion immer freien Lauf lassen.Emotionen sind Gedanken, die auf den Körper einwirken und damit eine emotionale Reaktion hervorrufen.
Und Gedanken bestehen aus In-Form-ation bzw. In-Format-Ionen. In der Tat formatieren sie auch den Menschen, wenn er sich auf sie einlässt.
Daher ist es förderlich, wenn man als Beobachter diese Gedanken als das sieht, was sie sind und sie nicht mit sich selbst verwechseln, als wären sie ein Teil von ihm, weil sie ihm ja nahe gehen, ihn also in Wechselwirkung ziehen.