Burnout Gefahr! Funktionieren versus Fühlen

[Lysanne]

Ein interessanter Beitrag der Psychologin Brigitte Fuchs.

Vorsicht: Burnoutgefahr! Funktionieren versus Spüren

Funktionieren wir zu häufig oder zu lange, kommen wir in Kontakt mit der destruktiven Seite des Funktionierens. Dies kann so weit gehen, dass wir in einem Burnout landen.

brigittefuchs.substack.com

 

[Gilgamech]

Ich funktioniere nur soweit, in dem Verhältnis, was ich von mir halte.
Was ich mir wert bin. Trete ich mich selbst in die Tonne, läuft nix.

 

[Lysanne]

@Gilgamech
Das spricht ja dafür, dass du nicht der typische Burnout Kandidat bist und ein gutes Gleichgewicht zwischen Verpflichtung und Gefühl für deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen hast und nicht nur funktionierst.

 

[Gilgamech]

Hi Lysanne,
hier und da funktioniere ich einfach.

Oftmals hab' ich aber eine ausgesprochene, echte Lust auf's Leben.
Es ist, ab einem gewissen Alter, einfach "Tagesform", also,
entweder direkt zum Abdecker oder "da geht noch was".

Burnout ist bei mir selten, zweimal mal im Leben bis dato,
dennoch hat alles hat seine Grenzen.

Wir sind alle nur Menschen, und, es gibt für alles ein Limit.

 

[east of the sun]

Ein interessanter Beitrag der Psychologin Brigitte Fuchs.

Vorsicht: Burnoutgefahr! Funktionieren versus Spüren

Funktionieren wir zu häufig oder zu lange, kommen wir in Kontakt mit der destruktiven Seite des Funktionierens. Dies kann so weit gehen, dass wir in einem Burnout landen.

brigittefuchs.substack.com

Funktionieren= Das Tun was von einem erwartet wird ohne dass man mit Leib und Seele dahintersteht.
Wenn man etwas mit Leidenschaft und Freude tut und man einen Sinn dahinter sieht ist das kein Funktionieren.
So gesehen funktioniert Jeder mal.