Hallo Jenny und auch alle anderen.
Ich kenne das auch, diese ständigen Gedanken an den Tod. Ich hatte diese Phase schon einmal als ich noch in der Schule war. Dann habe ich mich eine Zeit lang sehr viel mit dem Tod beschäftigt, aber nicht im negativen Sinne. Ich habe mir Bücher gekauft, zum Bsp. von Paul Meek oder Elisabeth Kübler- Ross. Und ich habe für die Schule eine sehr lange Arbeit über das Sterben und das Leben nach dem Tod geschrieben. Das hat mir sehr geholfen!
In letzter Zeit habe ich sie aber wieder öfter, diese Angst. Ich habe allerdings nicht Angst vor meinem eigenen Tod, sondern eher davor, einen geliebten Menschen zu verlieren. Gerade daher ist es denke ich wichtig, zu leben, und jede Sekunde im Leben zu schätzen. Ich glaube, dass es nach dem Tod weitergeht.
Also, liebe Jenny, ich habe dir hier mal nur meine Erfahrungen aufgeschrieben. Ich glaube nicht, dass es dir hilft, wenn du deine Angst verdrängst. Ich denke, du solltest dich gezielt mit ihr auseinandersetzen, um sie zu bekämpfen. Mit der Angst vor dem Tod stehst du nicht alleine da, schließlich betrifft uns der Tod alle. Versuche, dir klar zu werden, woran du glaubst, und was du denkst, was nach dem Tod mit dir passiert. Vielleicht helfen dir wirklich Bücher über das Leben nach dem Tod. Mir hat es sehr geholfen!
Alles Gute, mondfisch