Einfach Mensch
Sehr aktives Mitglied
Zwar für Österreich finde ich keine ordentliche Tabelle und so viel Unterschied wird es nicht sein.
Jedenfalls Fakt ist das Herzkreislauf und Krebs die zwei häufigsten Todesursachen sind. Beides ob es jemand glauben will oder nicht sind Krankheiten wo die Ursache falsche Ernährung und zu wenig Bewegung.
Natürlich ist kein Grund jetzt den Kopf hängen zu lassen es gibt gute billige Methoden den Krebs zu besiegen und den Herzinfakt (andere Infakte) vorzubeugen.
Einfach genug Vitamine und etwas Bewegung
Ps.: Wünsch euch allen gute Gesundheit!
Ganz so einfach ist es nicht.
Die Ernährung ist nicht die alleinige Ursache.
Es spielen, zumindest, auch seelische Aspekte eine Rolle. dazu Lebensumstände (z.B. Umweltgifte etc).
Eine gesunde, ausgeglichene Ernährung, am besten noch verbunden mit ausreichend Bewegung, kann Einiges an den anderen Faktoren ausgleichen.
Aber, die Ernährung ist kein Allheilmittel.
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