Hi,
Tiefenmeditation misst sich an der zeit. Wie lange sitzt man schon ohne Unterbrechung. Eine menschliche bedürfnissbefriedigung zählt nicht als unterbrechung, nur persönliche bedürfnissbefriedigung zählt als unterbrechung. Da kann man schon mal ein paar Monate meditieren, da erreicht man eine gewisse tiefe.
Grüsse