Hi Maxevelyn,
also ich würde zunächst mal überprüfen, ob du tatsächlich schamanisch reisen möchtest. Denn Angst ist immer ein Signal, auf das du hören solltest; vielleicht ist es einfach nicht das Wahre für dich....
Ansonsten könntest du dich erst mal einem Trommelkreis anschließen....von welchem Bundesland bist du denn? (Kannst mir auch eine PN schicken)
Das Reisen kannst du natürlich auch allein lernen. Zunächst ist es wichtig, dein Krafttier zu finden.....Es gibt gewisse Regeln, die du einhalten solltest und darüber solltest du dich genau informieren.....
Wenn du das Gefühl hast, du landest in einer Art "Phantasiereise" ist das völlig O.K. und ganz normal am Anfang. Mit zunehmender Erfahrung verändert sich das Gefühl beim Reisen, und du unterscheidest zwischen deiner Phantasie und dem, was dir ein Krafttier z.B. tatsächlich mitteilen will.
Meditationsreisen können anfangs sehr hilfreich sein, weil sie deine Phantasie ankurbeln, und diese brauchst du sozusagen als "Werkzeug" für deine schamanischen Reisen.
Aber nocheinmal: Wenn du Ängste und Widerstände dagegen spürst, ist das ein Alarmzeichen und du solltest es nicht machen oder ganz, ganz vorsichtig und langsam angehen! Und: Ja, ein Lehrer, sollte dich ein wenig führen......
