Lösungsbeispiel für Seelendilemma

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bei mir stelle ich es durch eine art wellenbewegung im brustraum fest. entweder sanft und warm oder stärker, auch stark pulsierend. innere dialoge in sofern ... das ich spontan antworte ohne vorherigen bewußten gedankengang und meine aufmerksamkeit ganz wo anders liegt und mich dann frage... was war das denn jetzt?

bei 3 anderen früheren begegnungen (die auch sehr bedeutsam waren als auslöser) hatte ich starke empfindungen/reaktionen im solar plexus. teilweise recht unangenehm und es kamen spontan negative emotionen hoch die mit der tagesstimmung oder auch momentanen tagessituation nicht übereinstimmten.

zumindest konnte ich beobachten wann es meine eigenen emotionen sind bzw wie es sich insgesamt anfühlt und was geschieht wenn es zu mir gehört.
 
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Jessey schrieb:
bei mir stelle ich es durch eine art wellenbewegung im brustraum fest. entweder sanft und warm oder stärker, auch stark pulsierend. innere dialoge in sofern ... das ich spontan antworte ohne vorherigen bewußten gedankengang und meine aufmerksamkeit ganz wo anders liegt und mich dann frage... was war das denn jetzt?

bei 3 anderen früheren begegnungen (die auch sehr bedeutsam waren als auslöser) hatte ich starke empfindungen/reaktionen im solar plexus. teilweise recht unangenehm und es kamen spontan negative emotionen hoch die mit der tagesstimmung oder auch momentanen tagessituation nicht übereinstimmten.

zumindest konnte ich beobachten wann es meine eigenen emotionen sind bzw wie es sich insgesamt anfühlt und was geschieht wenn es zu mir gehört.
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Aber siehste...auch im Brustraum, wie bei mir. Hat bestimmt was mit dem Herzchakra zu tun.
 
denke schon... vorher kannte ich nur die empfindungen im solarplexus und überwiegend nur negativ. die begegnungen selbst taten mir alles andere als gut. konnte dadurch aber gewisse muster entdecken und auflösen.

die begegnung ... was ich im herzchakra spüre war/ist heilsam und positiv. auch wenn noch altes mit drin hing.

jedenfalls... echt komisch und irgendwie auch etwas unheimlich. so voll und ganz kann ich es noch nicht annehmen das es möglich ist. wobei ich auch oft reales feedback bekam.
WithoutName schrieb:
Aber siehste...auch im Brustraum, wie bei mir. Hat bestimmt was mit dem Herzchakra zu tun.
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Jessey schrieb:
denke schon... vorher kannte ich nur die empfindungen im solarplexus und überwiegend nur negativ. die begegnungen selbst taten mir alles andere als gut. konnte dadurch aber gewisse muster entdecken und auflösen.

die begegnung ... was ich im herzchakra spüre war/ist heilsam und positiv. auch wenn noch altes mit drin hing.

jedenfalls... echt komisch und irgendwie auch etwas unheimlich. so voll und ganz kann ich es noch nicht annehmen das es möglich ist. wobei ich auch oft reales feedback bekam.
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Nur anhand des realen Feedbacks bin ich überhaupt dahinter gekommen und konnte mich endlich entspannen. Ich dachte echt immer, ich bekomme gleich einen Herzkasper, das hat jedes Mal voll die Panik in mir ausgelöst. Zum Glück kann ich jetzt entspannt drüber schmunzeln, wenn es rumpelt und poltert.
 
ja... so langsam komme ich auch an den punkt ;) ich bin immer noch in der phase meine eigenen gefühle/emotionen vollständig anzunehmen, d.h. mich das zu trauen und zuzulassen. dadurch ist es mit fremdemotionen noch n bissi schwierig....selbst wenn diese sehr schön sein können.

ja...das mit dem herzkasper kann ich nach empfinden :D aber....man spürt schon den unterschied ob es eigenes herzklopfen oder anderes ist oder nicht.

spannend ist es auf jeden fall. ganz neue erfahrungen.
WithoutName schrieb:
Nur anhand des realen Feedbacks bin ich überhaupt dahinter gekommen und konnte mich endlich entspannen. Ich dachte echt immer, ich bekomme gleich einen Herzkasper, das hat jedes Mal voll die Panik in mir ausgelöst. Zum Glück kann ich jetzt entspannt drüber schmunzeln, wenn es rumpelt und poltert.
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Kleines Update: passt. War für mich der richtige Weg, den ich da eingeschlagen habe, kann ich jedem*r nur empfehlen, aber das muss natürlich jede*r selbst entscheiden. Macht aua, ist aber unglaublich und jede Sekunde, jeden Abgrund und jede Träne wert.

Ich schleiche im Schneckentempo vorwärts, die Siebenmeilenstiefel katapultieren mich voran.
 
was meinst du genau? sich alles anzuschauen oder eine bestimmte art und weise dieses zu tun?
the_pilgrim schrieb:
Kleines Update: passt. War für mich der richtige Weg, den ich da eingeschlagen habe, kann ich jedem*r nur empfehlen, aber das muss natürlich jede*r selbst entscheiden. Macht aua, ist aber unglaublich und jede Sekunde, jeden Abgrund und jede Träne wert.

Ich schleiche im Schneckentempo vorwärts, die Siebenmeilenstiefel katapultieren mich voran.
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ah...ok :) also bei mir würde ich sagen auch eine kombi aus 1 und 2? Zumindest ein wechsel zwischen intensiven austausch und längere ruhephasen. immer dann... wenn etwas "anpickste" und eine art stagnation eintritt. zeit zum setzen lassen und aufarbeiten. und so geht es durch die verschiedenen themen und phasen dann jeweils alleine. ist etwas gelöst. ..findet immer erneute annäherung statt. komischerweise meist durch äußere einflüsse. und zunehmend scheint jeder immer weiter zu sich selbst zu kommen und in die innere ruhe. und er läßt es sich nicht nehmen mich auf den laufenden zu halten wenn es sich ergibt ;) es ist momentan ein gefühl....als wenn zwei extreme sich immer mehr richtung mitte bewegen durch gewisse wechselseitigkeit. ein gegenseitiges fördern, auch wenn
ich oft im ersten moment wenn's pickt das gefühl hatte, es schwächt mich eher. aber letztendlich wird die verbindung in tieferer ebene eher stabiler. eine art urvertrauen schleicht sich ein....das alles so wie es ist gut und richtig ist :)
 
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