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Urfaust18
Guest
Hallo Forumgemeinde,
stellvertretend für alle "Kopflastigen", die nicht aufhören können zu denken, möchte ich hier die Frage aufwerfen, wie man dem ein Ende setzen könnte.
Inspiriert wurde ich durch das Buch von Eckhart Tolle "Jetzt-Kraft der Gegenwart".
Was mich betrifft, so muss ich leider zugeben, dass ich momentan vermutlich nicht genug "gegenwärtig" sein kann, um diese endlose Denkerei aufzulösen.
Vielleicht geht es anderen auch so?
Die dauernde Denkerei nimmt viel Energie weg und ist zu mehr als 90 % völlig nutzlos.
Doch - bei mir jedenfalls - ist "der Denker" sehr stark und er schafft es ständig, mich wieder in irgendwelche Gedanken zu verwickeln.
Was kann man also tun? Wie hilft man komplizierten Geistern ? =)
Vielleicht ein paar Tips von Fortgeschrittenen oder ein paar Erfahrungen von "Mitbetroffenen"
Beste Grüße
Urfaust
stellvertretend für alle "Kopflastigen", die nicht aufhören können zu denken, möchte ich hier die Frage aufwerfen, wie man dem ein Ende setzen könnte.
Inspiriert wurde ich durch das Buch von Eckhart Tolle "Jetzt-Kraft der Gegenwart".
Was mich betrifft, so muss ich leider zugeben, dass ich momentan vermutlich nicht genug "gegenwärtig" sein kann, um diese endlose Denkerei aufzulösen.
Vielleicht geht es anderen auch so?
Die dauernde Denkerei nimmt viel Energie weg und ist zu mehr als 90 % völlig nutzlos.
Doch - bei mir jedenfalls - ist "der Denker" sehr stark und er schafft es ständig, mich wieder in irgendwelche Gedanken zu verwickeln.
Was kann man also tun? Wie hilft man komplizierten Geistern ? =)
Vielleicht ein paar Tips von Fortgeschrittenen oder ein paar Erfahrungen von "Mitbetroffenen"
Beste Grüße
Urfaust