Alice94
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- 14. März 2010
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Hallo!
Für den menschlichen Organismus sind Omega-3-Fettsäuren bekanntlich essentiell, weil unser Körper außerstande ist, jene biologisch bedeutsamen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren selbstständig zu synthetisieren. Er ist deshalb auf den regulären Konsum der Omega-3-Fettsäuren angewiesen.
Omega-3-Fettsäuren sind die im menschlichen Gehirn am häufigsten vorkommenden Fettsäuren. Sie spielen eine außerordentlich relevante Rolle bezüglich der physiologischen Struktur und der intakten Funktionsfähigkeit des Auges und des Gehirns. Auch sind sie an der Regulation unseres Hormonsystems beteiligt.
Diesen wissenschaftlich gesicherten Fakten kann man bereits entnehmen, dass es bei einem zu niedrigen Omega-3-Fettsäuren-Blutspiegel zu einer Unterversorgung des Gehirns und des Auges kommt, so dass beides eventuell nicht mehr normal seinen Aufgaben nachkommen kann. Es folgen dann diverse organische Dysfunktionen, die vornehmlich auch neuropsychiatrischer Art sein können.
Interventionsstudien mit Borderline-Patienten hatten zum Ergebnis, dass sich die Verabreichung von Omega-3-Fettsäuren positiv auf die Psyche jener Patienten auswirkt, indem sie zu einer Reduktion aggressiver, angstneurotischer, depressiver und feindseliger Symptome führt. Bei an Depressionen leidenden Personen wurde darüber hinaus ermittelt, dass deren Risiko, Suizidversuche zu begehen, mit der Steigerung des Omega-3-Fettsäuren-Spiegels des Blutes abnimmt. Schizophrenie-Patienten weisen regelmäßig zu geringe Konzentrationen von Omega-3-Fettsäuren im Blut auf.
Gewiss, die angemessene Zufuhr von Omema-3-Fettsäuren wird sicherlich nicht zur Genesung von multikomplexen Persönlichkeitsstörungen, wie es die Borderline-Störung zweifellos ist, führen. Allerdings halte ich eine ausreichend mit allen elementaren Makro- und Mikronährstoffen versorgte Neurophysiologie für eine fundamentale Voraussetzung einer erfolgreichen Psychotherapie. Anderenfalls wäre es ja fast so, als wollte man ein des einwandfreien Fahrens fähiges Auto konstruieren, ohne überhaupt alle Bauteile parat zu haben!
Viele Grüße
Alice
Für den menschlichen Organismus sind Omega-3-Fettsäuren bekanntlich essentiell, weil unser Körper außerstande ist, jene biologisch bedeutsamen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren selbstständig zu synthetisieren. Er ist deshalb auf den regulären Konsum der Omega-3-Fettsäuren angewiesen.
Omega-3-Fettsäuren sind die im menschlichen Gehirn am häufigsten vorkommenden Fettsäuren. Sie spielen eine außerordentlich relevante Rolle bezüglich der physiologischen Struktur und der intakten Funktionsfähigkeit des Auges und des Gehirns. Auch sind sie an der Regulation unseres Hormonsystems beteiligt.
Diesen wissenschaftlich gesicherten Fakten kann man bereits entnehmen, dass es bei einem zu niedrigen Omega-3-Fettsäuren-Blutspiegel zu einer Unterversorgung des Gehirns und des Auges kommt, so dass beides eventuell nicht mehr normal seinen Aufgaben nachkommen kann. Es folgen dann diverse organische Dysfunktionen, die vornehmlich auch neuropsychiatrischer Art sein können.
Interventionsstudien mit Borderline-Patienten hatten zum Ergebnis, dass sich die Verabreichung von Omega-3-Fettsäuren positiv auf die Psyche jener Patienten auswirkt, indem sie zu einer Reduktion aggressiver, angstneurotischer, depressiver und feindseliger Symptome führt. Bei an Depressionen leidenden Personen wurde darüber hinaus ermittelt, dass deren Risiko, Suizidversuche zu begehen, mit der Steigerung des Omega-3-Fettsäuren-Spiegels des Blutes abnimmt. Schizophrenie-Patienten weisen regelmäßig zu geringe Konzentrationen von Omega-3-Fettsäuren im Blut auf.
Gewiss, die angemessene Zufuhr von Omema-3-Fettsäuren wird sicherlich nicht zur Genesung von multikomplexen Persönlichkeitsstörungen, wie es die Borderline-Störung zweifellos ist, führen. Allerdings halte ich eine ausreichend mit allen elementaren Makro- und Mikronährstoffen versorgte Neurophysiologie für eine fundamentale Voraussetzung einer erfolgreichen Psychotherapie. Anderenfalls wäre es ja fast so, als wollte man ein des einwandfreien Fahrens fähiges Auto konstruieren, ohne überhaupt alle Bauteile parat zu haben!
Viele Grüße
Alice